男人常吃這種海洋生物補腎有奇效，讓你硬如棍
現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢? 今天小編介紹一海洋生物補腎有奇效，讓你硬如棍。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：淡菜500g、姜適量
做法：做法很簡單，用最原味的方法，不加一滴水，原汁原味，保證夠補；淡菜先用鹽水泡1個小時；鍋內不放一滴水，直接放入薑片；開火，將淡菜加入蓋；片刻之間就煮開了，看見殼張開就可以取出食用。是不是很簡單，這麼吃營養又新鮮。
功效：壯陽補腎，強身健體，補五臟，益陽事，對於腎虛患者有奇效。
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