痰多、咽炎、咳嗽、濕氣、便秘的調理，大多數人都不知道的秘密！

今天講肺大課第2課，肺的一些基本的知識，在大漫中醫有講，大家可以去看；我們講一些漫畫中沒有講的內容。

中醫說，肺主一身之氣，「諸氣者，皆屬於肺」，你們知道我看到這說法時，是怎麼想的嗎？

我想到氣一元論去了，氣一元論講，人體甚至整個宇宙，都是由氣組合而成。

人的肉體，從氣一元論來說，皆是由氣聚合而成。

那人的整個身體，皆可由肺所主啦。

當然，這是中醫的立體化、整體化的思維；因為無論是脾、肝、腎、心，都有主導整個身體的一面。

繼而，從氣一元論出發，我覺得這也是在說，人與天地相感應，是由肺來負責的。

漫畫的這兩格，講了肺系統與外界接觸。其實，這是人體和天地宇宙在接觸。

通過肺系統以氣的方式接觸外界，來調整人體內氣的分布和流動。

這張圖，講的是一年中二十四節氣。

地球上，每一個節氣，都會出現陰陽間的變化，肺就負責人體通過呼吸來感受天地陰陽的變化，繼而通過肺朝百脈的功能，來調節體內氣和血等的流動，讓人體與天地同步。

要講宗氣了。

中國的曆法，是五天為一候，三候為一氣，六氣為一時，四時為一歲。

這即是，肺主治節的功能。

再說深一點。

肺不好會引起的便秘，大便失常，聽說過沒？

大便失調，有脾指揮腸道控去水份失利而失調；有寒濕梗阻，讓腸道控水能力失利而失調；而肺和大腸相表裡。

肺屬陽明燥金，和大腸相表裡。

若肺主治節的功能失調，那大腸面對的人體內的變化，就和天地間的陰陽變化是不同步的。

這一不同步，就會出現，需要大腸陽氣多一些時，陽氣沒補充到位，出現拉稀的現象。

需要大腸陽氣少一點時沒有調整好，出現大便乾結等。

再延伸一點，肺主治節失調，會出現別人都穿夏季衣服時，你還在怕冷穿厚衣服。今天我發現還有人穿羽絨服的。

冬天稍微運動一下，就會如夏季般狂出汗，也是身體對節氣的變化無法明確地感知了。

當然，我說的這些，如對冷熱感知不對頭，出汗時機不對頭等，是綜合性的原因，肺的失調是其中一個。

肺主一身之氣，包括陽氣、陰氣、衛氣、宗氣、真氣（正氣）、經脈之氣等；其中，很重要的一個氣，是宗氣。

我們說的「正宗」這個詞，其實是來自於中醫。

如果人的舌相，這裡出現下陷，或者裂紋，應是有宗氣不足。

我曾說過，人體總是有雙備份的；人體輸布營養的機制，也是雙備份。

除了血液運送水谷精微（稱為營氣）外，還有宗氣在運送。

而且，宗氣中的大部分，是胃吸收來的，食物中的氣和味。

打個比方：汽油，汽油蒸氣，哪個更易燃？

血液中的營氣，好比是汽油，人體要用上，還得經歷一個化油的階段，即是血液中的營氣再次氣化進入細胞組織。

而宗氣，則是直接就給肌體使用的，更直接、高效。

一個使用宗氣的大戶，是心臟；肺和脾共同產生的宗氣，很大一部分，是直接供給心臟使用。

因為宗氣的支持，心臟才能穩定地跳動，或者在劇烈運動時劇烈地跳動。

所以，脾虛了心臟也會不好，這是五臟之間是傳變的。這也是給心臟營養供應的雙重備份。

一重營養供應，是宗氣直接供應；二重營養供應，是血液供應。

所以才會有心血管出現了瘀血的堵塞，心臟仍能跳動。

若沒有宗氣供應心臟，心臟會在心血管中有瘀血時，就會出現很大的反應。或氣血不足時，心臟也會出現很大的反應。所以有心臟病的人，應心和肺同時調理。

好的，接下來說說感冒和氣虛。漫畫中也有講，感冒是肺受風邪。

於是肺的宣發肅降能力不足，出現了一系列肺氣混亂的癥狀，這些癥狀就是感冒時的癥狀。

但那只是肺的功能的紊亂，體內的氣的量並沒有減少多少。

這些氣在體內亂躥，成了感冒癥狀。

為什麼說感冒還是無法治癒的病？因為感冒是受風邪，而不是病菌，感冒病毒，只是風邪的一種，沒病毒，吹著了風也會感冒。

而氣虛呢，則是肺氣不足了，會出現咳、胸悶、血虛、痰濕堆積、無力、膽小、抵抗力低、說話無力等現象。

有些癥狀是別的臟器的，如痰濕堆積、但肺氣不足，化掉痰濕就無力量。

好，再回到這節課的開頭來；肺主一身之氣，也主身體的肉體性存在。對吧？

肺氣虛了，這個人的肉體也會開始薄弱，不僅是身體各種功能在下降的事兒了。

來點玄乎的。

若肺氣虛，這個人的存在感也會薄弱的，在人群中，存在感低。

即使是朋友聚會，你肺氣不足，存在感低，被關注的機會也少，比如說，你說的話，氣場弱，氣不足，認真聽的人也很少，挺容易被人忽略的。

反之，肺功能強大，這個人的存在感就很強，記得肺藏魄不？

肺強大的人，魄的功能也強大，你的存在感，是和魄的功能強不強大有關。

所以，肺功能強大，魄的力量也強大，存在感很強，召集人做事也容易，稱為有魄力！

大家可以觀察下，很多成功的人，事業有成的人，修行有成的人，都是身體很好的。看看我們的國家領導人。

所以呢，大家想做好自己的事業，能增加自己的影響力、存在感，就好好調理肺吧。

好的，今天的課就講到這。

溫馨提示：飲食、運動、心理，是構建人體健康的三大核心。養生養身，防病，要選擇健康飲食，保持飲食清淡，這才能養好脾胃，白天適量運動，保持愉悅心情，祝大家身體健康。

簡介：《漫談健康》本文為互動問答講課內容；讓大家知道中醫多麼偉大，有更多的人去學中醫、愛中醫，了解中醫，意識到身體健康自然，就達到目的了。

本文為訂閱號閑小院企鵝作者原創，未經授權，不得轉載；研究中醫多年，同時是研究舌相及食療營養，積累大量經驗及健康養生知識。

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