它叫做起陽草,是男人最愛吃的菜,這樣做既能當飯吃又能當菜吃
韭菜又叫起陽草、壯陽草,在中醫里,有人把韭菜稱為「洗腸草」。
韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 ,有助於人體提高自身免疫力。
韭菜是非常廉價的好食材,還富含豐富的B族維生素和膳食纖維,被稱為綠色蔬菜之王。
食材:韭菜、雞蛋、木耳、海米
做法:
1、韭菜切好。炒好的雞蛋,木耳,泡發的海米。調成餡。
2、韭菜盒子包好了。
3、平底鍋燒熱,放點油,把韭菜盒子放在裡面煎。
4、煎熟一面,翻過來繼續煎另一面。煎熟裝盤即可。
※炒菜的時候這樣放鹽菜正確,95%的都做錯了,難怪炒的菜不健康
※就算是再也不能往嘴裡送,會導致胃痙攣,告訴家人別這樣吃了
※韭菜跟這個肉一起炒,讓腎臟年輕20歲,身體壯如牛褲子頂破口
※五花肉只能紅燒?這樣做外酥里嫩,肥而不膩,全家都愛吃
※這幾種食物中藏著「隱形鹽」,多吃必有害,快告訴家人別再吃了
TAG:美食手冊 |
※韭菜又叫「壯陽草」,春季里它最肥美,卻不能和這4種食物一起吃
※有人叫這「壯陽草」,男人吃長耐力,加這些,做早餐美味又簡單
※這種菜落地生根,種幾棵全家人吃不完,人稱「還陽草」,涼拌好吃
※這菜人稱益陽草,一洗一炒加點鹽,味道不要太好!男人一定要多吃!
※它被稱「起陽草」,這樣吃補腎更佳
※它被稱為「壯陽草」,男人吃了腎不虛,腰不酸,孩子吃了增進食慾
※這種被人們稱為「起陽草」的蔬菜為什麼有這麼大的魅力?快來看看吧!
※本草綱目里的起陽草,你認識多少?原來這種常見蔬菜竟是大補食材,韭菜菜譜大起底
※韭菜子是最好的起陽草
※它是「洗腸草」和「起陽草」,補腎補肝極好,男人可要多吃!
※韭菜真的是傳說中的「壯陽草」嗎?多吃對身體好嗎?估計傻眼了!
※被稱為「起陽草」的韭菜真有那麼好嗎?今天就給大家分析一下
※原來「洗腸草」還叫「壯陽草」,每周吃一次,排毒清肪還養腎!
※雪怕太陽草怕霜,人怕沒錢情怕傷!(這些民謠太准了)
※它一般生於向陽草地及溪邊,常成片生長,是人們喜歡吃的一種山野菜!
※這菜太厲害了,洗腸草、益陽草光聽名字就霸氣的不得了
※這菜太牛了,「洗腸草」、「益陽草」光聽名字就霸氣的不得了!
※這種「起陽草」被譽為春季第一菜,好處多到不敢想,錯過再等一年
※每天一盤"壯陽草「,腰不酸,腿不軟,皮膚更細膩!
※韭菜真的是「壯陽草」嗎?看完文章,就別再被蒙在鼓裡了!