8個居家減脂瘦身動作，燃燒全身脂肪擁有好身材
健身
05-15
這套動作直接作用於脂肪堆積部位，能美背、瘦下巴、細臂、平腹、纖腰、瘦腿、提殿，使該部位的脂肪在不停燃燒。一套動作，多種功能每個動作30次，每周3-4次。
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