寶寶會悄悄變醜？這幾點不注意還真有影響！

文丨悠悠

這些壞毛病容易讓寶寶悄悄的變醜，早給寶寶糾正還來得及。

1、寶寶睡覺時習慣用嘴呼吸

正常情況下，人們都是用鼻子呼吸，鼻毛鼻粘膜對空氣有凈化過濾作用。寶寶用嘴呼吸時，呼吸道很容易受空氣中的致病物刺激。容易誘發口腔疾病，呼吸道疾病。

寶寶長時間用嘴呼吸，腺樣體會肥大，進一步會導致面部骨骼發育變形，容易長成腺樣體面容。腺樣體面容一般表現為，牙齒突出，嘴唇肥厚捲曲，鼻翼萎縮，上頜骨發育不良。

若寶寶有喜歡用嘴呼吸的習慣，還需要寶爸寶媽發現後儘早幫寶寶改正。

2、經常晚睡

晚睡的危害之一，就是影響寶寶大腦的發育。寶寶處在快速長身體的階段。沉睡眠時期利於生長激素的分泌。晚睡影響到寶寶的身高，也影響寶寶的健康。

科學數據顯示，寶寶的身高除了來自強大基因遺傳之外，有30%受後天影響。不想寶寶越長越與大長腿無緣，寶寶晚睡的壞習慣需要改掉。

3、電腦電視看的太多

電腦電視看的過多，最直接的傷害就是寶寶的眼睛。眼睛是心靈的窗戶。寶寶其他條件再好，眼睛沒保護好，也是遺憾。

保護寶寶的眼睛，減少強光對眼睛的刺激，合理的用眼，多吃維生素含量豐富的水果和蔬菜。深色的水果蔬菜對眼睛發育好，比如：藍莓，西紅柿，胡蘿蔔等。

4、不保護寶寶的乳牙

寶寶乳牙直接影響到寶寶恆牙的發育。等寶寶恆牙沒長好後再後悔，亡羊補牢為時已晚。寶寶有一口漂亮的牙齒，才會越長顏值越高。保護寶寶乳牙時多用些心，少吃甜食，早晚刷牙，喝酸奶後要漱口，不喝飲料。

5、垃圾食品過量

垃圾食品過量食用，容易導致寶寶肥胖。小小的年齡就要走上「減肥」的路，對他們身心都是傷害。

不想寶寶越長越丑，不想影響寶寶健康，管住寶寶的嘴，健康飲食很重要。

6、形體的不注意

駝背，踮腳，好多才四、五歲的寶寶身上就出現了這些毛病。寶寶形體上的不注意，很大一部分是跟著父母學的。

寶寶每天看著父母長，長著長著就長成了父母的模樣。父母有駝背毛病的，要多加註意寶寶，及時給寶寶糾正，晚了等寶寶形成習慣，就難改了。

想寶寶越長越好看，細節性的東西還需父母多加註意。寶寶成長就像，小樹苗的成長，在生長的過程中，就需要父母及時的扶正。

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悠媽，原兒科醫生，現為國家高級育嬰師，多媒體育兒原創作者，專註於孕產及嬰幼兒問題。如有孕產及育兒疑問

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