老中醫告訴你幾個土方法，讓你快速降血壓！
【老中醫告訴你幾個土方法，讓你快速降血壓！】
1、當血壓升高時空腹嚼一瓣大蒜用一杯水送服。
2、在100克水中，擠一半檸檬喝下。兩個小時後會感覺很舒服。
3、每天赤腳走在草地上15至20分鐘。這有助於血液循環並有助於保持血壓正常。
【老中醫告訴你幾個土方法，讓你快速降血壓！】
4、1:1的洋蔥汁和蜂蜜，每次2湯匙，每天兩次。這是治療高血壓的有效方法。
5、吃烤土豆也是治療高血壓的一種有效方法！
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