這種長得和葡萄差不多中藥，有補腎養心，滋陰養腎，夢遺滑精，保肝護血，抗病毒的功效

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五味子，為五味子科植物五味子或中華五味子的果實。臨床使用的五味子有生用、炒用、炙用、蒸用之分。用於滋補多為熟炙;用於治療多用生品。

五味子，味酸、性溫，歸肺、腎、心經。有收斂固澀、益氣生津、補腎養心的功效。臨床上主要用於肺虛久咳及肺腎不足之喘咳;陰虛盜汗或氣虛自汗;津傷口渴、多汗、氣短等;精滑遺不止，遺尿;陰血不足之心悸、虛煩不眠、多夢、怔忡等。

　五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實，在一般只帶有一、兩種藥味的中藥材當中，實屬獨特。這種五味俱全、五行相生的果實，能對人體五臟–心、肝、脾、肺及腎發揮平衡作用。

五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素)，它也是兼具精、氣、神三大補益的少數藥材之一，能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣、營造和運用能量、提高記憶力及性持久力。古時候，俄羅斯獵人每次遠行狩獵之前必定服用五味子以強身補氣。

我們都知道五味子是一種比較常見的藥材，但是很多人認為五味子只能經過加工成藥物才能服用，其實五味子泡茶就有很多的功效，尤其適合更年期的人，以及食欲不振的人經常喝些五味子泡茶都能得到有效的緩解，而且相對於製作成的藥物來說副作用相對較小。

現代藥理學證實，五味子含揮發性成分、木質素類和有機酸類，亦含檸檬酸、葉綠素、甾醇、糖類、樹脂、鞣質、維生素C及維生素E等。五味子能調節中樞神經 系統的興奮與抑制過程，並使之趨於平衡;有一定的鎮痛、安定和解熱作用;能強心，對血壓有雙相調節作用;能鎮咳、祛痰，並有明顯興奮呼吸的作用;有良好的 保肝、抗潰瘍、有抗氧化作用;對各種病菌均有抑制作用，並有一定的抗病毒能力。

中醫記載五味子具有收汗，滋腎，斂肺，生津，澀精等功效。可以治勞傷羸瘦，口乾作渴，肺虛喘咳，自汗，夢遺滑精，盜汗，久瀉久痢。五味子的作用，屬木蘭科，可作藥用，植株可供觀賞。五味子，為五味子科植物五味子或中華五味子的果實。臨床使用的五味子有生用、炒用、炙用、蒸用之分。

收斂固澀;益氣生津;寧心安神。主咳嗽虛喘;夢遺滑精;尿頗遺尿;久瀉不止;自汗盜汗;津傷口渴;心悸失眠。用於久嗽虛喘，夢遺滑精，遺尿尿頻，久瀉不止，自汗，盜汗，津傷口渴，短氣脈虛，內熱消渴，心悸失眠。主益氣，咳逆上氣，勞傷羸度，補不足，強陰，益男子精。養五臟，除熱，生陰中肌。明目，暖水臟，治風，下氣，消食，霍亂轉筋，痃癖奔豚冷氣，消水腫，反胃，心腹氣脹，止渴，除煩熱，解酒毒，壯筋骨。生津止渴。治瀉痢，補元氣不足，收耗散之氣，瞳子散大。治喘咳燥嗽，壯水鎮陽。風寒咳嗽，南五味為奇，虛損勞傷，北五昧最妙。

北五味子，它的功效與作用有哪些？泡水喝可治失眠？

五味子泡茶的功效

五味子是一種功效與作用很強大的中藥材，五味子可以保護人體五臟：肺、肝、心、脾、腎。

北五味子，它分南五味子和北五味子，倆者皆可藥用，功效還是很不錯的。

北五味子

對於北五味子，其實很多人都會用它來煲湯、煲粥或泡酒，能夠快速降低血壓，是很好的中藥材。五味子具有斂肺、澀精、滋腎，生津，收汗等主要功效。中醫講其可斂肺止咳，可用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎葯合用。

也可用於治療久瀉、陰液不足之口乾渴、盜汗等症;凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補藥用之。五味子除了可降低血壓之外，還有利膽、降低血清轉氨酶等功效。五味子適應原樣作用與人蔘相似;五味子能增強身體對非特異性刺激的防禦能力。增加細胞免疫功能，使腦、肝、脾臟SOD活性明顯增強，故具有提高免疫，抗氧化、抗衰老之功效。

五味子泡水喝治失眠，但有些人卻反映自己常喝五味子水睡不著的現象並沒有改變。五味子治失眠有沒有講究?任何一個失眠患者都能喝五味子茶嗎?

五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口乾、遺精久瀉、健忘失眠等症。那五味子泡水喝治失眠嗎?

五味子的功效與作用

凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補藥用之。

五味子能夠澀精止瀉：用於遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實。

五味子能夠生津斂汗：用於陰液不足之口乾渴、盜汗，常配麥冬、生牡蠣。

五味子能夠斂肺止咳：用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎葯合用

本草通玄：固精，斂汗。

斂肺止咳：用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘，常與補腎葯合用。

澀精止瀉：用於遺精、久瀉。治遺精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實。

生津斂汗：用於陰液不足之口乾渴、盜汗，常配麥冬、生牡蠣。

凡一切氣血耗散之休克、虛脫，皆可配補藥用之。

五味子，是一味收斂葯，有寧心安神的作用。五味子泡水喝治失眠，須配合其它的中藥。而且，必須是心腎陰血所致的。

五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及木酚素，是少數兼具精、氣、神三大補益的藥材之一;五味子對五神經系統各級中樞均有興奮作用，對呼吸系統也有興奮作用，所以可用於鎮咳和祛痰;因木酚素具有強效復原作用所以五味子也可減低疲身體的勞感等。

為了能夠擁有一副健康的身體，我們就要重視我們平時的養生保健，通過對五味子泡茶的功效的了解之後，我們知道五味子泡茶對我們的身體有很多的好處，但是值得注意的是五味子雖然有很多的功效，但是不宜服用過量，否則就會起到適得其反的作用。

原來喝五味子茶治失眠並沒有想像的那麼簡單，人們的體質不同、失眠情況不同都影響到中藥的選擇和藥效的發揮!因此要想能過喝五味子茶來調理失眠，最好是請中藥為你酌情配製藥物哦~

要是恆久失眠的話，我們可以服用穩固等鎮定劑，但這容易造成人們對藥物依賴，固然收效較快，但除非黑白常嚴峻的失眠，輕度失眠不發起利用。失眠是一種連續性的就寢質量令人不得意的生理停滯，這種停滯信賴各人在生存中是都市遇到的。

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