別讓小毛病發展成大病了

導讀：

體質，是由先天遺傳和後天獲得所形成的，人類個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性。個體體質的不同，表現為在生理狀態下對外界刺激的反應和適應上的某些差異性，以及發病過程中對某些致病因子的易感性和疾病發展的傾向性。所以，對體質的研究有助於分析疾病的發生和演變，為診斷和治療疾病提供依據。

總是感覺特別累，怎麼睡都睡不夠，明明吃得不多，肚腩卻很大，睡覺還打呼嚕，流口水，頭髮油膩膩、後背還長出很多小痘痘。但是去醫院檢查又沒有什麼毛病。聽說睡覺流口水可能是肚子里的蛔蟲太多了，就去買了打蟲葯來吃，發現也沒有改善。這是為什麼呢？

體質是在遺傳變異的基礎上，人體所表現出來的形態和機能方面相對穩定的特徵。具體指：

1．身體形態發育水平：體型、身體姿態、營養狀況等。

2．生理生化功能水平：即機體新陳代謝功能及人體各系統、器官的工作效能。

3．身體素質和運動能力：即身體在生活、勞動和運動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質以及走、跑、跳躍、投擲、攀登、爬越、懸垂、支撐等運動能力。

4．心理狀態：包括本體感知覺能力、個性、人際關係、意志力、判斷力等。

5．適應能力：對外界環境以及抗寒耐暑的能力，對疾病的抵抗能力。

影響人的體質的因素很多，如遺傳、環境、營養、教育、體育鍛煉、衛生保健、生活方式等，在這些因素中學校教育，特別是學校體育鍛煉，對增強學生體質具有重要影響。

其實上面說的癥狀是一個身體體質上的特徵，西醫講究的是各種身體的指標，一些體質上的表現並沒有影響身體的指標，所以西醫上機械檢查並不一定能夠檢查出來。

但是中醫就不一樣，中醫擅長觀表象來判斷不同的體質，以及這種體質容易產生什麼癥狀，並根據不同的癥狀來調理身體，預防小毛病發展成大病。

「體質」是在中醫理論發展過程中形成的病理生理學概念。查《辭海》無「體質」一詞，但對「體」、「質」分別解釋為：「體」，指身體，「質」為性質、本質。所謂體質，就是機體因為臟腑、經絡、氣血、陰陽等的盛衰偏頗而形成的素質特徵。

身體的素質特徵是複雜的，但根據臟腑氣血陰陽的功能狀態以及邪氣的有無，可以分為正常體質與異常體質兩大類。異常體質又可按邪正盛衰分為虛性體質與實性體質，或複合性體質三類。

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