搬磚農民工每天換花樣吃韭菜，生龍活虎似少年，稱恢復18歲精力！

韭菜自古就有「起陽草」的美譽，有固精、助陽、補腎、治帶等作用，適合有陽痿、遺精、多尿等病患食用，而韭菜不僅味道鮮美，也有豐富的營養，另外鈣、磷、鐵、維生素、胡蘿蔔素含量也很高。

　習慣以韭菜治療男性性功能低下症。而且，韭菜溫陽通竅的作用能使機體升溫，並有助於頭髮的牢固，治療脫髮症。

春季也是吃韭菜最好的季節，牡蠣中含有豐富的鋅、鐵、磷、鈣等元素，以及優質蛋白質和糖類等多種維生素，有滋陰潛陽、補腎澀精。和韭菜雞蛋一起炒是男人壯陽女人滋陰的黃金食譜。

羊血主要成分為多種蛋白質，它補腎溫脾、補血養血、血祛淤、續筋接骨、對慢性胃炎、吸收不良綜合症、貧血有療效。

韭菜還含有豐富的維生素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

韭菜加上羊血不僅味道可口其營養價值也極高，韭菜可以壯陽羊血也具有補腎溫脾的效果。

文章由「國手韓老補腎」提供，諮詢如上微信搜索添加

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！