農村這東西沒人吃，城裡人卻大量買著吃，原來它是補腎防癌的能手

鄉村這東西沒人吃，城裡人卻大量買著吃，原來它是補腎能手。是什麼東西讓城裡人花錢買來吃？它就是名不虛傳的補腎防癌高手——桑葚，這玩意能補腎？？是不是忽悠我，記得小時分這東西葉子都是用來餵養蠶的，這果完成在能補腎還能防癌啦？當然不是忽悠，由於這桑葚含有豐厚的蛋白質，多種人體必需的氨基酸、鈣、鐵、鋅等多種礦物元素，《本草綱目》都記載了它具有藥用價值。如今就跟著小編一同來細緻理解桑葚子的成效與作用吧。

一，防癌抗癌。

二，補肝益腎。

三，健脾胃、助消化、降血脂。

桑葚怎樣吃能到達補腎防癌效果？有很多朋友買回來就直接生吃，生吃當然沒問題，只是想發揮它更大的作用，還是要考究和其他食物搭配著吃，下面小編引薦桑葚補腎吃法。

桑葚枸杞膏：桑椹、枸杞子、紅棗（去核）各250克，加水煎成膏，再加白糖500克攪拌溶化而成。每日服10克~15克，溫水沖服，連續服完。用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、腰酸腿軟。

提示：桑葚屬於性寒食物，對脾胃虛寒、大便稀溏、腹瀉者不宜食用，特別處於經期的女性要少吃點，並且不宜多吃，每次20-30顆為宜，並且桑葚含糖量高，糖尿病患者應該忌食。

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