75歲老中醫獨藏秘方:每天喝一碗,輕鬆去除多餘贅肉
腰腹部贅肉,也許是最多女性煩惱的一個地方。肥胖的身軀,導致穿什麼衣服都難看。許多MM嘗試了各種辦法,都沒把它減下來。該如何減掉這該死的贅肉呢?下面小編介紹2種變式俯卧撐,足以讓你去掉腰腹贅肉!
1、三花減肥湯
做法:
(1)玫瑰花、茉莉花、玳玳花各10g;
(2)研磨成細粉,沸水沖泡;
(3)每次服1包,一日1次,對單純性肥胖很有效果。
2、荷術湯
做法:
材料:荷葉5g
、車前草10g、蒼朮8g、白朮5g、甘草15g、黃柏10g、薏苡仁50g、黃茂10g
做法:材料用水煎服。
功效:對高血壓肥胖很有效果。
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