孕婦最不能吃哪些食品？有哪些危害？

每日育兒小貼士：有的孩子體質比較弱，家長怎樣讓體質弱的孩子強健起來？有一個特別好的穴位，就是天柱穴。脖子後面有兩條筋，天柱穴就在後面凸起的地方。經常按一按，擦一擦，讓這個地方受一些刺激。經常做，孩子的火就會下去。

胎兒是通過咱們母體攝取的營養來成長，母體攝取哪些成分胎兒也會跟著吸收，因此說在咱們吃東西的時候有哪些食物是不要吃的呢？吃了會有甚麼危害？

一.山楂懷孕以後，因為妊娠響應，不少孕期媽咪媽愛吃帶酸味的食物來緩解癥狀，可是否是所有的酸味食物都適合孕婦吃的，山楂就是孕婦不該吃的1種酸味食物，由於山楂但以刺激宮縮，有但能激發流產。

二.螃蟹早在古代就有吃螃蟹致使流產的講法，南北朝時期梁朝名醫的中草藥經典書籍中記載「蟹爪，破包墜胎」意思就是吃蟹爪會致使流產，而李時珍《本草綱目》中也認為「蟹爪，墜生胎，下死胎」，意思就是說活胎容易流掉，死胎有助排出，中醫認為，懷孕是集男女氣血之精華，須要清靜，安寧，不要動血，不然會動胎氣。且並螃蟹鮮美但口，營養豐富，可它屬於性寒食物，孕婦吃多了會傷脾胃，影響胎兒吸收營養，因此建議但以適當吃點，例如1周吃1隻，不要每日都吃。

三.桂圓桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾的功效，可是性溫太熱，1切陰虛內熱體質以及患熱性病者都不宜食用。婦女懷孕以後，陰血偏虛，陰虛則生內熱，所以孕婦旺旺有大便乾燥、口乾而胎熱、肝經鬱熱的癥狀，因此說孕婦儘可能防止吃桂圓。

四.刺激性食物例如說咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、相公吸煙等，這些刺激性食物都會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，乃至引起胎兒畸形。

五.人蔘人蔘屬於大補元氣之品，准寶媽濫用人蔘進補，但致使氣盛陰虛，很容易上火，還會出現嘔吐、水腫以及高血壓等癥狀，但引起見紅、流產以儘早產等危險狀況。除此以後其他的1些補品也儘可能不能服用，但以遵循醫師的醫囑小心進補。

六.燒烤當今有不少大排檔的燒烤店，每日均是人員爆滿，其烤肉的時候但能沒有熟透，這樣孕婦就但能所以感染弓形蟲，引發感染，殃及胎兒，准寶媽只好吃10成熟的食物，你要是實在饞，自己做，烤肉時，肉的內外層都要烤成棕色，不要帶1絲粉色，加工生肉或是吃東西之前要洗手，況且烤肉這些東西不少的致癌物質，還沒有營養，因此為了胎兒的健康，在懷孕期間切記不要吃燒烤類食物。

七.韭菜孕婦是不錯吃少量韭菜的可是要慎食，韭菜吃太多有興奮子宮，加強宮縮的作用，但以結合其他食物1同食用，況且韭菜是回奶的，產婦產下寶寶後，哺乳期間應當禁食用韭菜，大蒜，蒜苔。蒜苗等辛辣食物。

八.菠蘿菠蘿中含有1種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有必須得副作用。過敏體質的人食用會引起菠蘿中毒稱為「菠蘿病」。吃後一五分鐘到一個小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉等，與此同時還會出現過敏癥狀，如頭痛、全身發癢、4肢以及舌頭髮麻，嚴重者還會影響呼吸困難、休克等。因此建議孕婦少吃為好，尤其是初食者，要當心過敏的發生。專家建議，吃菠蘿時先把果皮去掉，挖盡果丁，然後切開在鹽水中浸泡，讓其中的有機酸分解在鹽水裡，減少中毒的發生概率。

因此建議孕期媽咪媽為了寶寶的健康以上食物小心食用。

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