孕期別只知道吃葉酸,孕婦經常吃點這些,去胎毒,促進胎兒發育
蝦皮無鹽乾貨淡蝦皮
孕婦從懷孕的第四個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣,因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。
天然新鮮干玉米須
用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸症,至少一星期一兩次,要喝幾次。
無硫食用土特產百合干
百合味甘微苦,平,入心肺經,有潤肺止咳,清心安神的功用,對於孕期出現的焦慮等情況有很好的安撫作用,百合還含有豐富的維生素。
白蓮子寸三蓮乾貨
白蓮須煲雞蛋能去胎氣,又可治產婦產前產後陰癢,使嬰兒皮膚白凈。當孕婦將近分娩時,年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃。
水果穀物營養早餐玉米燕麥片
燕麥片的營養價值很高的,有豐富的礦物質和維生素,而且膳食纖維、蛋白質、氨基酸對孕婦和胎兒的發育有好處的。
清咽潤喉茶去火
胎兒有胎毒,多半是由於孕婦懷孕期間恣食辛熱生活不調引起,所以孕婦們也需要降火清熱。懷孕期間注意飲食的合理搭配。
紅豆薏米粉山藥芡實薏仁粉
懷孕期間濕氣重,不僅對孕婦健康有影響更會影響胎兒的發育,體內濕氣較重,可以吃些排濕氣的食物如薏米紅豆粥。
大南山有核山楂干
很多女性懷孕的時候就會特別想吃酸的東西,吃山楂可以適當緩解孕期嘔吐、噁心的情況,但是山楂是寒物不能吃太多哦。
※對於那些身體條件較好、適合自然分娩的孕婦來說,應當減少人為干預
※懷孕期間,孕婦千萬不能吃這些食物,可能毀了嬰兒,尤其最後一種
※懷孕24周吃什麼好?孕婦24周吃什麼好?
※長沙孕婦網購胎心儀檢測正常,胎兒卻已缺氧死亡?
※孕婦掌握肚皮縮功術,大肚子幾秒變平整
TAG:孕婦 |
※懷孕期間,這4種食物孕媽多吃點,或能排出胎毒,促進胎兒發育
※孕期常吃這7種食物,可以促進胎兒智力發育,並且解饞去胎毒兩不誤
※孕媽懷孕期間這樣吃,胎毒不但沒去掉,卻在不同的「傷胎」
※這種很多孕婦都喜歡吃的水果,卻會引發胎毒,孕期最好少吃
※孕媽別只知道吃葉酸,常吃這些食物可以去「胎毒」,生漂亮寶貝
※這種很多孕婦都喜歡吃的水果,或許引發胎毒,孕期最好少吃
※孕期常吃7種食物,促進胎兒智力發育,解饞去胎毒兩不誤
※孕婦吃這道菜去胎毒,孩子還聰明,貴點也要吃!
※這幾種食物會引發孕婦胎熱產生「胎毒」,再好吃也不要吃!
※懷孕三個月是進補的黃金期,孕婦多吃點這些,去黃疸胎毒緩解孕吐
※懷孕期間,孕媽媽吃這幾種食物去除胎毒,簡單又有效
※孕婦吃這種水果,易引發胎毒,再饞也要忍住
※這些食物會引發胎熱產生胎毒,孕期再饞也別吃
※孕晚期排胎毒吃什麼好?胎毒最怕這五種食物,孕媽常吃,寶寶皮膚好
※胎兒:我最喜歡媽媽,吃這3種食物,不僅預防胎停育,還能去胎毒
※在孕期常吃這三種食物,寶寶生下來沒胎毒,很多孕媽都忽略了
※孕期,准媽媽別光記得吃葉酸,適當的吃這些食物還能幫助去胎毒!
※孕期吃這些食物胎兒易患胎毒,媽媽管住嘴,孩子少受罪
※懷孕時,孕媽多吃這4種食物,能排出胎毒,還有利於孩子發育
※孕媽注意:孕期常吃這3物,胎毒「最怕」,預防胎兒黃疸!