無法釋放的情緒，轉向攻擊身體的其他器官

有一位女士，婚後育有一兒一女，而且一直都跟公公，婆婆住在一起，雖然丈夫一家對她還不錯，但她非常希望能夠有自己的空間，跟丈夫提過幾次想搬出公婆的家都遭拒絕。後來她也慢慢不再提這件事了，去年她突然得了肺癌，檢查出來的時候都已經是晚期了。除了接受西醫的治療外，她的家人還幫她找到心理治療師。

我們的思想可以欺騙自己，但身體是不會說謊的，它忠實地幫我們貯存所有的情緒，提醒我們要去真實地面對自己真正的需求，讓我們好好地去處理。

世界心理衛生組織指出，70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒。而消化系統，皮膚和性器官是重災區。人們只是大把大把地吞下胃藥，卻往往逃避給自己壓力和緊張的根源；皮膚上的各種紅疹，猶如一座座小火山的爆發，是想告訴你，我很生氣，請看看我的憤怒，聽聽我的聲音。

我們每個人眼神中所帶的情緒，有人是憤怒，有人是懷疑，有人是恐懼……這些情緒並非我們此時此刻當下的情緒，而是在成長的過程中受到各種的創傷，我們通常被命令"不淮哭！不許發脾氣！……"這些被卡住的能量聚集在身體里。

長久壓抑我們的負面情緒，除了會造成疾病之外，也會影響我內心的狀態、個性與生活模式。沒被釋放的情緒容易把我們困在黑暗裡，造成易怒、暴力、逃避、退縮、憂鬱、麻木，或者像遊魂一樣，身體在動，心卻沒感覺在過生活，好像你的靈魂已經抽離了。

通常卡在這些現象的人，底下的情緒是焦慮、憤怒、恐懼與悲哀的。可是因為這些情緒太痛苦了，沒有人教我們如何面對它、釋放它，所以我們自然會將體內擁有的這些負面感覺隔離起來，這帶給我們的身、心、靈太多不必要的負擔。

我們身體絕大部分的疾病是由我們的負面思想和情緒積累產生的，而不同的身體位置儲存不同的情緒，我國中醫的古老智慧早就說過，腎主恐懼，肝儲憤怒，肺藏哀傷……

身體的不適和病症只是我們內心的呼喊和求救，它只是火警鐘。只可惜大部分的人沒有真正理解這些訊號，頭痛醫頭，腳痛醫腳，甚至想辦法把這個火警燈切除掉，其後果必然是悲劇性的。

這位患肺癌的女士內心充滿了不能擁有一個獨立家庭的哀傷，可是她用忙碌，不去想等方式去避免接觸自己真實感覺的時候，她的潛意識就用身體的病症幫助她實現了最大的心愿，但代價竟是寶貴的生命。看來裴多菲的那首詩"生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋！"深深道出了我們人類最深層的渴求。

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