突然戒煙,反而傷身體?
這個笑話好好笑啊
很多人戒煙以後,反而胖了,是不是突然戒煙對身體不好?
丁當
「
這就好比在說,一個人原來住在環境污染嚴重的地方,等他搬到環境好的地方,會不利於身體健康。
事實是,不管一個人吸煙多久,香煙中損害血管的致癌物,不會因為身體暫時習慣了,就變成對身體有益的東西。
不論吸煙多久,戒煙都是絕對有好處的;不論戒煙後出現什麼情況,對身體來說都是一種救贖。
說到戒煙對身體不利,大多情況是「戒煙後反而胖了」。
這個現象確實存在,但吸煙時的「瘦」其實是以煙損害血管及胃粘膜為代價的,「發胖」只不過是消化吸收功能恢復的表現。
另外戒煙方式也有影響,比如煙癮上來難免會通過「吃吃吃」來緩解,吃得多,也會發胖。
從某種程度上來說,這種「胖」是身體開始變好的意思呢。
既然決定戒煙了,就不要回頭。
也許你已經戒煙 100 次,可當你準備開始第 101 次的戒煙時,丁當依然支持你、相信你。
戒煙後渾身不對勁兒?
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