這8種食物雖然長得丑，女人每天吃一點，排出毒素更顯年輕態
雲南原味生松子
別看松子小小一顆，缺能夠治療便秘，將毒素隨著宿便排出體外，無「毒」一身輕。
金枕頭凍干榴槤
榴槤雖然很臭，卻是很多人都愛不釋口的食物，女人常吃榴槤可以促進腸胃蠕動，皮膚狀態更好。
新鮮藕帶
藕帶有一種獨特的清香，含有黏液蛋白和膳食纖維，能減少脂類的吸收，促進宿便排出。
蜜煉蘆薈水果茶
有一句話是這樣說的「清早一杯蘆薈，如金子般珍貴」。蘆薈中的蘆薈素能夠清理腸道和血管內的多餘毒素，皮膚狀態更好。
魔芋豆腐
魔芋豆腐中富含的水凝膠纖維，可以清除腸壁的廢物，排出毒素，讓腸道變得更輕盈。
紅心地瓜干
地瓜製成地瓜干之後口感軟糯香甜，堪稱排毒效果最好的食物之一，含有豐富的抗氧化成分，讓女性越吃越年輕。
黑木耳乾貨
黑木耳由於營養元素豐富，被譽為「素中之葷」，其所含的一種植物膠質，可以排毒清腸。
干裙帶菜海藻
海藻是一種美味又營養的海產品，有效潤腸通便，給腸道提供一個清新的生活環境。
※女性經期吃這幾種食物，對幫助減肥有好處
※男人平時多吃這8種鹼性食物，讓你腎臟變得更強
※經典美味的小零食，好吃還不長肉肉，吮指根本停不下來
※長期抽煙的人要注意，在廚房拿小食材泡水喝，幫你排出煙毒不傷肺
※經常放屁是腸道毒素太多，愛放屁的人要多吃這8種食物清腸毒
TAG:悅讀生活 |
※這6種食物雖然長得丑，女人每天吃一點，排出毒素更顯年輕態
※脂肪最怕的6種食物，女人每天吃一點，排出毒素更年輕苗條
※這6種食物別嫌長得丑，女人每天吃一點，排出毒素皮膚水嫩有彈性
※女人多吃這幾種食物，美容養顏，排出毒素，顯年輕！
※女人例假走後，常吃這4種鹼性食物，排出卵巢毒素，更顯年輕
※月經走後，這6種食物每天吃一點，卵巢毒素排的順，顯年輕
※這9種食物要多吃，清除毒素，讓人更顯年輕態！
※女人懂保養不顯老，過了35歲要常吃這5種天然食物，排出毒素滋養卵巢，更有女人味！
※三伏天要多食此果，每天吃幾個，排出毒素，補水嫩膚，更顯年輕
※女人年過35，多吃這8種鹼性食物，卵巢毒素排得快，好看又年輕
※這些天然的雌激素食物，每天吃點，排除身體毒素，保卵巢顯年輕
※女人月經走後，這些食物要多吃，排出卵巢毒素，越吃越年輕
※這 3 種食物晚上吃了不發胖，第二天吃這個還能排出體內毒素！
※女人一過30，再窮也要每天吃點「它」，不發福不衰老，排出卵巢毒素更顯「女人味」！
※這4種「逆齡處方」的食物，每天吃一點，排出毒素一身輕鬆！
※大姨媽走後，常吃這4種「鹼性」食物，排出卵巢毒素，更顯年輕
※它是濕毒的「天敵」，每天堅持吃一點，一次性排出十年毒素！
※女人不想老太快，多吃這些食物，滋養卵巢，排出毒素更顯年輕態
※這3種食物是肝臟的「清洗劑」，每天吃一點，輕鬆排出肝臟毒素！
※女性晚上當零食吃幾顆，20塊一斤，排出毒素，肌膚細嫩顯年輕