身體出現這5個癥狀，要趕快去檢查「腎臟」，別猶豫！

腎臟是生命之源，腎有多年輕，身體就有多年輕。可是由於熬夜、久坐、酗酒等不良的生活習慣，都對腎臟造成了很大的傷害。如果你有以下1種或者幾種癥狀，就一定要重視起來了！

1.身體出現水腫

腎臟是負責新陳代謝的重要器官，主要是排除身體的廢物及水份，在發生疾病狀況時，就可能使體內廢物排不出去，造成身體浮腫。若從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高。

2.尿液暗紅色

在沒有服用任何藥物的情況下，出現暗紅色尿液，很可能是腎結石、慢性腎盂腎炎，腎積水等腎臟疾病，也有可能是泌尿系統的問題，不論如何，一定要及時就醫。

3.食欲不振

不想吃飯，厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎臟疾病的常見臨床癥狀。如果有這些癥狀，而且腸胃檢查沒有問題，就要看看是不是腎臟的問題了。

4.尿量變化

正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現。發現夜裡要起來好幾回，而睡前喝的水並不多，更要警惕腎臟病變。

5.腰痛

腎絞痛或者鈍痛、脹痛，向下腹、外陰及大腿內側等部位放射。可能是急性腎盂腎炎、腎盂積水、多囊腎、腎癌、腎下垂等疾病。

健康小貼士：

1.不要等渴了再喝水，保證每天8杯水，有助於排毒，減輕腎臟負擔。

2.不要憋尿，以防引起尿道感染，從而影響腎臟功能。

3. 充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。所以要保證充足的睡眠，盡量少熬夜。