孩子一睡覺就出很多汗，是體虛還是生病？

孩子經常在睡覺時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。孩子睡覺時出汗幾乎是每個家長都會遇到的問題，家長首先想到的就是孩子是不是缺鈣了？孩子是不是體質虛呀？

孩子非正常出汗的常見原因

、陰虛盜汗

出汗後摸他，會發覺身體熱得好緊要，小孩的反應一般是踢開被子。其他特徵包括：

①面紅、眼紅、唇紅，每日往往由下午開始就掌心發熱。

②睡不安寧，輾轉反側，好像不斷有夢。

③平常脾氣暴躁易怒。

④如有肝熱，更兼大便燥結。

、肺脾氣虛

出汗後摸他，會發覺渾身冰冷，顯示身體極為虛弱。其他特徵包括：

①容易疲累，平時不太活躍。

②胃口不好，不想多吃。

③大便稀爛；人較浮腫。

「脾虛」的「脾」不等於脾臟的脾。中醫所謂「脾」，包括整個消化系統，所有食物營養的吸收、分解、傳送，都必須暢旺，不可有阻滯，否則會阻礙體液流通和機體運作。

醫書有云：「脾為後天之本」。一個人吸收和排出功能差，整體都受影響，行動有如慢幾拍。

小兒推拿治療小兒盜汗

遇小兒盜汗症，以按揉腎頂穴為主治之，可獲滿意療效。

1、按揉腎頂穴500次，以拇指端按揉之。

2、揉二馬穴100次，以拇指或中指端揉之。

3、補脾經300次，用拇指旋推大拇指螺紋面。

4、補肺經200次，以拇指旋推無名指螺紋面。

5、清心經200次，用拇指在中指螺紋面做向心性直推。

6、捏脊6遍：讓患兒取俯卧位，先在患兒背部輕輕按摩兩遍，使其肌肉放鬆。然後以雙拇指橈側緣頂住皮膚，食、中指前按，三指同時用力提拿皮膚，雙手自下而上交替捻動向前（自長強起至大椎止）為一遍；捏第4遍時，每捏三下再將背脊皮提一下，並在腎俞、脾俞、胃俞、肺俞穴處重提。

孩子盜汗巧護理

孩子盜汗並不同於簡單的出汗，需要媽媽精心地呵護。只有這樣，才能還孩子一個清潔、健康的身體。

、保持皮膚乾爽。

注意給多汗的孩子勤換衣被，隨時用軟棉布擦身，以保持皮膚乾燥。孩子身上有汗時，不要等衣服自行焐干，要及時更換；應避免直接吹風，以免受涼感冒。

、多補水。

多汗易造成孩子口舌乾燥，健康受損，因此要多給孩子喝水，喂以多種營養豐富的食物，保證代謝之需。飲食要清淡，避免汗液增多。

、飲食豐富。

對於盜汗孩子，治療時不宜盲目用補品，媽媽可以調劑營養豐富的餐食，來幫助孩子緩解盜汗癥狀，建議給孩子多吃綠色蔬菜和新鮮水果。

、耐心調理。

媽媽每天給孩子做推拿與按摩，用溫補的方式慢慢調理身體。

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