飲食禁忌:木耳不能和什麼一起吃?
飲食向來是講究禁忌,在食用一些食物的時候一定要記住它們和哪些食物是不能一起吃到的,否則會給身體造成一定的傷害。
木耳不能和什麼一起吃?
1、木耳不能和蘿蔔一起吃
木耳和蘿蔔都是寒性食材,而且兩者一起食用容易導致皮炎,因為木耳中含有一些過敏源,對某些特殊性物質敏感的人最好不要將木耳和蘿蔔一起食用。
2、木耳不能和麥冬一起吃
麥冬具有很好的強心、抗菌作用,但是它與木耳中的成分相衝突,如果兩者一起食用容易導致胸悶、噁心等不適癥狀。
3、木耳不能和田螺、海螺一起吃
木耳還有較多的脂類和膠質,它們會與海螺中的生物活性物質產生不良反應,海螺寒性而木耳具有滑利的作用,兩者一起食用容易消化不良,嚴重可能會中毒。
4、木耳不能和野鴨一起吃
木耳是一種寒性食材,而野鴨也是寒補食材,兩一起食用會加重腸胃的負擔,嚴重會導致消化不良等癥狀。
5、木耳不能和維生素K3一起吃
維生素K3具有促進凝血的功效,而木耳中含有防癌血液凝固的成分,兩者一起食用會降低維生素的作用,所以木耳不能和含維生素K3的食材一起吃。
6、木耳不能與濃茶一起吃
濃茶與木耳中均包含多類生物活性物質,黑木耳中含有鐵質,濃茶中含有單丁酸,二者共食會發生複雜的生化反應,影響人體對鐵元素的吸收利用,從而降低了人體內鐵的正常含量,而缺鐵容易引起缺鐵性貧血。所以,食用黑木耳時,不能喝茶。
※菠菜不能和什麼一起吃 它的飲食禁忌你知道多少
※子宮肌瘤有什麼飲食禁忌嗎?不能吃什麼食物?
※到底什麼不能吃?一篇文搞定寶寶飲食禁忌
※血糖高的患者不能吃什麼,這些飲食禁忌要牢記
※孕婦不能吃哪些食物?飲食禁忌看這裡!
※蕁麻疹飲食禁忌,能不能喝牛奶
※得了糖尿病不能吃什麼?有什麼飲食禁忌?第三個非常重要!
※牛皮癬飲食有什麼禁忌,得了牛皮癬不能吃啥呢
※肺癌病人飲食吃什麼好?哪些不能吃?
※哺乳期飲食有什麼禁忌,桂圓能吃嗎?
※腳痛風不能吃什麼食物,這三點飲食禁忌,痛風患者必看!
※貧血的人飲食有禁忌,這些食物都不能碰
※無麩質飲食,「吃」還是「不吃」?
※胃炎一般吃什麼食物好?胃炎患者有什麼飲食禁忌?
※回族人為什麼不吃豬肉,除了豬肉,還有哪些鮮為人知的飲食禁忌
※這6樣食物吃了等於打胎,這才是真正飲食禁忌,再有錢都不能吃
※「抑鬱症」和飲食有什麼關係?應該吃什麼?禁忌哪些食物?
※高血壓的飲食禁忌,這種肉一定不要碰,吃它等於吃毒藥
※胃炎的飲食禁忌,三吃三不吃
※得了痛風病,哪些不能再吃?營養師:告訴你最全面的飲食禁忌!