入夏時節，拿什麼來拯救你的炎夏綜合征？

立夏將至，很多人會覺得此時天氣最宜人，但是「多事之夏」也會招來很多疾病，如失眠癥狀。

夏天，草木茂盛，冬青樹的葉子油亮，老榆樹枝繁葉茂，給人們撐起了一片濃濃的綠陰。但時常淫雨霏霏，讓人容易產生抑鬱情緒。因此，夏季需要注重養生防愁。調查顯示，高達約38%的失眠患者，會在夏季發作，而至少15%的普通人群，也在夏天有失眠情緒的體現。

心理專家分析說，對氣溫變化敏感的人，對其他很多外在變化都比較情緒化和敏感，如天氣悶熱得要命，一絲風也沒有，稠乎乎的空氣好像凝住了，使人產生負面情緒。同時，季節轉換會導致人體生理節律紊亂和內分泌失調，出現情緒和精神狀態的紊亂失常。

立夏時節，時間進入了五月，很多地方槐花也正開，萬物繁茂。

往往在這個時候，很多人都會選擇外出賞花，但同時也會遭遇「襲擊」，比如花粉過敏，花粉雖小但過敏危害卻挺大，一般來說，多表現為呼吸道和皮膚不適，如流涕、打噴嚏、瘙癢、眼結膜充血等，如果不及時防護，會進一步誘發氣管炎、哮喘、肺心病等，應對花粉過敏還是要以預防為主，尤其是患有花粉症者，對花粉「惹不起」，但能「躲得起」，在進行戶外運動時，外出可戴口罩、防護鏡。

情緒波動造成季節疾病和花粉過敏等現象，被醫學研究者稱為「入夏綜合征」。

現實生活中，患上季節綜合征疾病的，往往是一些平素對寒冷比較敏感的人群，常年在室內工作、體質較弱或極少參加體育鍛煉的腦力勞動者，女性患者較多，年齡主要集中在20歲至50歲之間。

「入夏綜合征」可以預防嗎？可以從心理上予以調節，保持樂觀情緒，從而預防。

與此同時除了人為的主觀調整，還有我們的老朋友可以幫忙——負離子空氣凈化儀。

負離子空氣凈化儀生太極的負離子可透過血腦屏障進入人體，有效的防治花粉過敏和氣管炎等呼吸道疾病的發生，促進新陳代謝，抑制失眠現象。

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