胃病的「天敵」來了，常吃這6種食物，胃暖胃保護胃黏膜還你健康
黑芝麻核桃黑豆粉能夠有效促進腸胃的蠕動，驅寒暖胃，健胃消食，讓胃更加健康，保護胃黏膜。
夏天到了來一碗銀耳羹是最享受的了，能有效降火讓胃更健康，在調理胃部的同時，給腸道也帶來大大的好處。
黑苦蕎茶對胃部粘膜有著很好的修復作用，而且不存在任何刺激，口感也很香醇。平時吃得油膩或者過飽，泡上一杯黑苦蕎茶，有健胃消食、緩解腹脹的功效，而且很解膩。
丁香，它健胃消脹、促進排氣的功效可以壓住因胃火上升或牙周炎等疾病引發的反胃與口氣不佳，還能減輕上呼吸道感染癥狀，增加身體的抗菌能力。
桂花茶茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
陳皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮髮油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動
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