孕婦一定不能碰這 6種美食，為了寶寶請管住嘴！

長期吃腌菜——孕婦若是長期吃腌菜，患心臟病的風險會提高。而且，腌菜中含有亞硝酸胺，長時間的多吃，有致癌的危害。孕婦如果經常吃，對寶寶與媽媽都不好。

咖啡因飲品——孕婦最好少喝咖啡，如果咖啡因攝入過多，隨著體內血液的流動，咖啡因迅速的到達身體的各個器官，加快血管收縮代謝，促進更多的胃酸尿量產生，不利於健康。

電影配爆米花——孕媽媽們偶爾看看電影，散散心，是比較健康的生活方式。但是，吃上兩三個小時的爆米花就不健康了。爆米花中的含鉛量比較高，會對媽媽身體產生危害。

臭豆腐吃著香——孕婦最好不要吃臭豆腐，不益於寶寶與媽媽的健康。臭豆腐中不僅含有許多揮發性的鹽基氮以及硫化氫，對蛋白質有分解作用，而且在製作的過程中容易被污染。

愛嚼小魚乾——有些孕婦沒事就喜歡嚼幾片小魚乾，其實這對胃腸很不好。小魚乾也是腌制食物，不宜多吃。而且，咀嚼小魚乾的時間過久，會影響消化，損害腸胃。

含鉛的松花蛋——含有鉛的松花蛋，一般人吃是沒問題的，但是孕婦吃不健康。最好吃新鮮的鴨蛋或者雞蛋，否則鉛中毒會產生貧血、失眠、智力降低等問題。

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