8大死得快食物!專家說,對健康傷害特別大,能少吃就少吃吧
專家說,這些食物都是對身體非常有害的,盡量少吃。
1、豬肝。一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。
2,油條,油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。
3,烤肉,由於烤肉在熏烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
4,皮蛋,一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
5,菠菜,菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏,「男人缺鋅,會無法抬頭作人」。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。
6,味精,每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
7,腌菜,腌菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
8,臭豆腐,臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物污染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
這些食物你吃了多少呢
※世界六大食品之最 吃一份 窮10年
※農村的這種水果,癌細胞殺手,知道了你肯定會吃
※開水一燙竟現「原型」!看看你家有沒有這樣的蘋果,一燙就知道
※她吃遍了中國的煎餅果子,回美國開起煎餅攤,一個賣36塊錢!
TAG:雞醬法 |
※這2種食物,要少給孩子吃,會影響健康!可很多大人都愛吃,要忍住啦
※大家都愛吃大白菜,但它不能跟四種食物同吃,很多人還不知道!
※女人不想老得快,要盡量少吃這3種食物!吃得越多,衰老得越快
※醫生提醒:這4種常見食物,最好別吃,或者少吃,太危害健康!
※醫生說這3種食物要少吃,吃走健康,還會降低免疫力!後悔才知道
※晚上吃這4種食物,對身體傷害大,不看虧大了!快告訴家裡人!
※醫生打死都不吃這4種食物,對健康百害無一利,還有很多人在搶著吃!
※醫生說,這4種食物別吃一口,吃的越多傷害越大,還有人不知道!
※懷孕後大吃大喝?這6類食物孕媽們盡量要少吃,不然寶寶會難受
※大家都愛吃大白菜,但是千萬別跟這4種食物搭配吃,不然就是在拿性命開玩笑!
※不想老的快,就別吃這4種食物,影響健康,影響美!
※快來看看你愛吃的食物都含有多少膽固醇!
※給大家推薦8種食物,好吃不怕胖!
※再餓也不能吃的4種食物,對身體健康很不利,很多人卻都喜歡吃!
※癌細胞最怕的4種食物,越吃越大補,多吃健康每天少不了!
※得了乙肝就要和4種食物說再見了,多吃一口都是傷害
※讓你越吃越瘦的9大食物,便宜又好吃…
※這4種食物,有多少扔多少,常吃有致癌風險,醫生從來都不吃!
※吃什麼排肝毒最快?3種食物輕鬆搞定,不吃就虧大了
※經常熬夜毒素多,吃這3種食物幫你排毒,不知道就虧大了!