幼兒貧血怎麼看出來 貧血寶寶這麼吃才好
很多媽媽都對孩子會貧血這件事感到驚訝?從小當個寶,各種營養品補著,飲食上也是勞心勞力地注意著,怎麼還會貧血呢?其實,很多時候孩子貧血媽媽並沒有及時發現,所以才導致孩子病情加重。那麼,孩子表現出哪些舉動時,有可能是貧血的預兆呢?
幼兒貧血的原因是什麼
1、可能因為臍帶結紮過早導致紅細胞不足而貧血;
2、可能因血細胞本身有問題而貧血;
3、可能有遺傳性疾病而貧血;
4、母親本身在懷孕時鐵質不夠,也會使寶寶生下即缺乏鐵質,加之日後胃腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異常,進而影響鐵質吸收而貧血。
幼兒貧血的癥狀
心率與呼吸
患有貧血症的孩子,還會對循環系統和呼吸系統有一定影響,最常見的癥狀就是患者的心率明顯地加快,呼吸快而短淺。
精神狀態與智力
患有貧血症的孩子,常常會表現得精神不佳,比如常常頭痛、頭暈,容易疲勞,甚至還會出現情緒激動的現象。
蹲下起身頭暈眼花
貧血人群最常見的一個問題就是蹲下起身時頭暈眼花,眼前一黑分不清東南西北。如果孩子經常蹲下起身時說自己頭暈眼花,父母就要往孩子是否貧血這一方面想一想,平時多注意讓孩子補充生血食物,如紅棗等富含鐵元素的水果,此外一些動物內臟也是比較好的選擇。不要以為孩子只是蹲久了,腿麻所產生的自然現象,孩子每次都喊頭暈,多半和貧血脫不了關係。
同時伴有食慾減退
小孩子貧血的情況之下會出現食慾減退現象,不喜進食。因為貧血,血液中的氧氣不足,消化系統受到缺氧的影響,從而導致孩子消化系統功能下降,出現消化不良,直接影響到孩子的食慾。
幼兒貧血怎麼辦
補充含鐵食物,加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時,還要補充富含維生素 C 的食物,比如西紅柿汁、菜泥等,以增進鐵質吸收。此外,當寶寶開始吃固體食物後,也要多餵食含大量鐵質的食物,如雞蛋黃、米粥、菜粥等,但應避免餵食糖,因食糖會阻礙鐵質的吸收。
隨時注意觀察寶寶的身體狀況,必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗,因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低,就表示患有貧血,就應當及時補充鐵質,吃含鐵量高的食物。
飲食療法
豬肝瘦肉粥
適用:8 個月~1 歲的寶寶
原料:鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。
製法:
1、將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎,加油、鹽適量拌勻。
2、將大米洗乾淨,放鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時,加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。
四彩珍珠湯
原料:麵粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜,適量油、蔥薑末、鹽、醬油。
1、將麵粉放入盆內,用筷子沾水拌入麵粉中,邊加水邊拌勻麵粉,使之拌成小疙瘩。
2、將豬肉剁成肉末;菠菜用開水焯一下,控去水,切成小段。
3、熱鍋入油,放點蔥薑末,下肉末煸炒,再放少許醬油,添入適量水燒開。再放入小麵疙瘩,用勺攪拌均勻,煮片刻。然後倒入雞蛋液,放入菠菜、紫菜及適量鹽,稍煮片刻即成。
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