桑葚果醬的做法
桑葚果是很不錯的水果,聽說是古代皇帝御用的補品。它有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老。特別是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食可明目,緩解眼睛疲勞乾澀的癥狀。具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用,適量食用能促進胃液分泌,刺激腸蠕動及解除燥熱。 因不好保存,所以,我把它做成果醬,熬上一斤,就能吃上一段時間了,抹麵包,配酸奶,都是極佳的甜品。
By西米Fiona【豆果美食官方認證達人】
用料
桑葚 600克
冰糖 50克
白砂糖 200克
檸檬汁 小半個
做法步驟
1、桑葚用淡鹽水洗凈。摘去上面的蒂
2、加入白砂糖,用勺子攪拌均勻,盡量多攪一會兒。腌制1個小時左右。讓果汁滲出來。
3、倒入炒鍋,大火燒開,加入冰糖。
4、再擠入檸檬汁,轉小火慢慢熬。邊用鏟子把桑葚打碎。
5、大約熬至25分鐘左右。果汁慢慢的收濃,果醬變得濃稠。關火晾涼後裝進消毒後的瓶子里,放冰箱冷藏
6、成品
7、成品
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