當你控制了自己的體重，你就控制了你的人生！

夏天已經來臨了，

很多人在春天，

就曾暗下決心「我要瘦下來」，

然而真正瘦下來的人，

卻寥寥無幾，少得可憐。

到底是為什麼呢？

因為少吃多動這麼簡單的事，

就是有人做不到。

當別人在玩手機，

而你卻揮汗如雨的時候，

何止是過癮，

簡直在心智上都有一種優越感，

和碾壓感。

畢竟，你可是正在準備蛻變，

要華麗逆襲的人。

就算你沒有瘦下來，

但也會有意想不到的收穫，

首先你會成為一個結實的胖子，

其次可以養成健身的好習慣。

如果你成功的瘦下來的話，

你一定要想方設法保衛自己的戰果

畢竟自己吃的苦自己最清楚。

其實，體重並沒有那麼難控制，

只要你別那麼饞別那麼懶，

瘦十斤甚至瘦二十斤，

有時候也就是三五個月的事兒。

當你用三五個月改變了你的身材，

你會發現，

整個人不但顯得年輕了，

也好看了，

最關鍵的，

心態也會好了很多。

一個先是減肥成功，

後來又創業成功的老師，

曾和我說，

減肥都能成功的人，

做其他的事成功的機會都很大，

因為減肥成功的人，

都是狠角色。

因為，當你控制了體重，

也意味著，

你極有可能控制人生。

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