經期腹痛，吃這幾種食物遠離婦科病，清空子宮臟烏血，永遠年輕18歲！
月經是女人必經的一個生理現象，它也是生理上的周期循環，子宮在每隔一個月的左右就會自主增厚，子宮膜會脫落就會出血，同時還會有很多的內分泌隨著血一起流出。
外陰瘙癢
艾葉20克，黃柏15克，花椒6克，蛇床子20克。水煎取汁清洗外陰部，治皮膚濕疹、疥癬。
黴菌性陰道炎
用水慢慢的熬煮，沸湯和渣盛在小桶里，再小桶上放點坐的東西直接在上面蒸半小時，可以配合一些按摩手法。要盡量把水煮沸，窗戶關牢，人一定要出大汗才行。
經期是排毒的黃金期，經血順暢，遠離婦科疾病。黑糖玫瑰薑茶，經期前每天喝一杯，補足氣血，能使排經順暢以及緩解經痛，經期後由於流失了很多血，那更要儘快補回氣血了。
黑芝麻粉黑豆核桃粉
黑芝麻核桃黑豆粉，補肝腎，滋陰補血，女人月經後血虛陰虛，每天早上喝一碗黑芝麻核桃黑豆粉，補氣血，精神爽利。
皂角米
皂角米、雪燕、桃膠、銀耳是女人最愛的滋補聖品，好喝又營養，補充膠原蛋白，美白潤膚，提神補氣。想要皮膚水嫩光滑就要多吃啊。
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