孕婦喝什麼湯對胎兒好 這幾款湯品美味又安胎
分步閱讀 >孕婦喝什麼湯對胎兒好呢?女性從懷孕那一刻起就要開始考慮胎兒的健康了,我們國內最喜歡煲湯來補充營養,那麼孕婦喝什麼湯對胎兒好呢?
孕婦喝什麼湯對胎兒好-胡蘿蔔番茄雞爪湯
材料:新鮮雞腳8隻;番茄3個;胡蘿蔔1個;大白菜1斤;黃豆芽2兩;洋蔥1個;西芹圓椒少量。
做法:
1.雞腳放入水中煮開後兩分鐘取出洗凈血污,備用。
2.將所有材料切成合適入口的大小。
3.將所有材料放入鍋中,注入八分水,以大火煲滾20分後,轉小火煲1.5-2小時即可調味食用。


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