「技巧」留意你這個部位,拒絕右曲球!
右曲球這個話題是永遠不會out的,因為造成右曲球的原因有很多。
這裡就不一一展開了,今天
廣州GoGreen的首席教練李韋教練為我們分享造成右曲球的原因之一,骨盆前沖。
骨盆的六維運動
骨盆前沖
骨盆發生了向前和後傾兩個維度的動作
在高爾夫揮杆中出現骨盆前沖,下桿的時候右手肘容易被骨盆、腰部擋住,造成釋放困難從而桿頭打開,很大可能打出右曲球。
如何檢測
準備動作的時候在臀部放一根垂直地面的線,擊球時臀部切過固定線,說明沒有發生骨盆前沖。如擊球時臀部遠離固定線則發生了骨盆前沖。
改善骨盆前沖的練習
做準備動作的時候,放一把椅子貼著臀部,在揮杆的時候用臀部把椅子向後推,這樣就不會發生骨盆前沖了
你的揮杆有骨盆前沖嗎,趕緊自測一下吧!
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編輯:小強
|視頻
:
錦哥
| 圖片
:高提士、網路
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