別看它丑，卻是脂肪的「殺手」，泡水喝，幫你攻克肉肉的小肚腩
普洱是具有減肥效果的，青柑也具有減肥效果的，這個小青柑普洱茶可以說是雙劍合璧，減肥的好手。用它泡水喝，刮油去膩，消消脂肪。
冬瓜荷葉茶不僅減肥瘦身效果好，它的祛濕消腫的功效也很強，飯後喝幾杯，利尿通便，加速代謝，消腫排毒。
燕麥和粗糧的搭配，飽腹感很強，平時帶些粗糧餅乾在身上，餓了來一塊，正餐慢慢減少食量。
你是虛胖嗎？體內濕氣太重的水腫，要減肥，祛濕才是關鍵。這個赤小豆、薏米、茯苓、荷葉、陳皮組成的祛濕茶，利尿消腫，清熱排毒，祛濕效果杠杠的。
經常便秘的人容易長大肚腩，因為腸道垃圾排不凈，被當營養吸收了，人也越來越胖了。這個是苦蕎茶，能潤腸通便，加速身體代謝。
減肥的時候會嘴饞，地瓜干是不錯的零食，香甜軟糯，好吃又營養，而且有豐富的膳食纖維，能潤腸通便，有不錯的減肥效果。
晚上少吃點，可以用黑燕麥做代餐，低脂肪，高纖維，飽腹感很強，而且能潤腸通便，是非常不錯的減肥食品。
檸檬荷葉、山楂決明子、菊花玫瑰花，這個組合茶，能潤腸通便，從內調理，不僅能瘦身，還能改善氣色。
※一套「腹部脂肪」殺手，飆汗的同時讓甩掉小肚子！
※腹部脂肪的「最大殺手」，堅持睡前吃一點，告別水桶腰大肚囊！
※幽門螺桿菌的「殺手」找到了，喝水時撒一把，大小胃病都趕跑
※什麼菜是真正的「米飯殺手」？酸辣土豆絲不算啥，最後一種撐死人
※糖尿病的「殺手」終於找到，經常吃這種蔬菜，血糖蹭蹭往下降！
※刺少肉質細嫩的海魚，用豆豉燒一燒香辣入味，簡直就是米飯殺手
※高血壓的頭號殺手竟是它，別再每天吃降壓藥了，堅持吃這個，癌細胞繞道走！
※別再傻傻被花店老闆忽悠了，真正吸甲醛最好的是它，人稱甲醛殺手
※喜歡吃番茄炒蛋，心梗猝死：你以為的健康食品，卻是隱形殺手
※自製腌辣椒，簡直是米飯殺手，比醬黃瓜還解饞！，隔三差五就得做一回
※愛吃番茄炒蛋，心梗猝死：你以為的健康食品，竟是隱形殺手！
※幽門螺桿菌的「殺手」，每天用它泡水喝，殺菌養胃，遠離老胃病
※非洲草原這種小貓，是沒有淚水的殺手，想要擼它的都是勇士
※它是「脂肪殺手」，女人要想美白瘦身，每周吃幾次，更能降糖抗癌還清熱
※都說高血壓的元兇是酒與肉，大家都錯了，真正的殺手是它
※丟掉你家的清潔劑！一把鹽加這種水，就是史上最強黴菌殺手！
※肝癌的「隱形殺手」，每一家都有，多看看，小心將肝癌帶到身邊！
※高血壓的頭號殺手竟是它，比降壓藥還靈驗，每天堅持吃，癌細胞繞道走！
※女生洗完臉堅持這樣做，好皮膚和巴掌臉都是你的！美顏殺手就是你
※別嫌它難吃，卻是癌細胞的「殺手」，每天吃點，癌症都不敢來