急性胃痛，是很多人都有的病症。由於平時壓力比較大，再加上飲食沒有規律，後者喜歡暴飲暴食，飢一頓飽一頓，一不小心就容易急性胃痛。

尤其是夏天，胃痛說來就來，感同身受的朋友們肯定知道，急性胃病不痛則已，一痛驚人。

今天養生君給大家介紹一種方法，急性胃病發作時，按按這幾道穴位，就能緩解！

一.治療急性胃痙攣———梁丘穴

急性胃痙攣多是由於飲食不規律造成的，生冷食物和對胃有刺激的食物也可以引起胃痙攣，好多人在夏天都喜歡吃雪糕、喝冷飲來解暑，但是如果喝入大量的冷飲，使寒氣凝結在胃裡，刺激胃壁，阻礙了胃的正常功能，就會引起急性胃痙攣，遇到這種情況，可以趕緊點揉梁丘穴。

梁丘穴，當繃緊大腿肌肉時，這個穴位在隆起的股外側肌肌腹下緣，如同在山坡下一般，因此得名，梁丘為足陽明胃經的郄穴，有調理脾胃之效，急性胃痛發作，疼痛難忍時，可以點按足陽明胃經的梁丘來緩解，點揉的方法是，將拇指立起，指尖用力點按梁丘，每次1分鐘，左右交替，直到癥狀緩解。

治療氣滯胃痛———章門穴、期門穴、中脘穴

氣滯性胃痛通俗地說就是氣運行不暢而停滯的病理變化，誘發的原因可能是飲食邪氣，或七情鬱結，或體弱氣虛不運等，一般來說，這種胃痛生氣的時候最容易發作。

患者表現為一生氣就胃疼、發脹，連帶兩肋也脹痛，噯氣、消化不良等。治療的時候要以疏肝理氣為主，推薦使用的穴位是章門、期門、中脘。

章門穴屬、期門穴，兩穴位於脅肋，可以調和肝脾，理氣止痛。

中脘穴，是胃部氣血聚集之所，最善於調理腸胃，也是六腑之會，可健運脾胃，調理氣機，適合溫熱刺激，摩熱、熱灸均可。

方法：操作的時候可以將3個穴位一起擦熱，方法是將雙手手掌放於兩脅（肋骨下緣章門穴處），自章門穴沿肋弓經期門穴擦至中脘穴處，左右交替來回擦動，即擦完左手擦右手，直到脅肋、胃脘均發熱為宜，（第六肋間）處取穴。

更多健康知識，請關注養生雜誌微信：yangsheng_zz

點擊下面的「了解更多」↓↓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！