有一種美味的熱帶水果,你知道怎樣把它們變成美食嗎?
導語:菠蘿,是著名的熱帶水果之一。在我國東南部地區有種植栽培。菠蘿味道酸甜,在眾多水果中很受歡迎。很多人會把菠蘿去皮切塊,用鹽水泡過或直接蘸蜂蜜水吃。卻不知道用它來做菜,會有小小的美食的奇蹟發生。
口味酸甜的菠蘿咕嚕肉,對於很多年輕人來說,甚是喜愛。因為菠蘿本身就含有大量的維生素C和糖類,是營養豐富的一種食物。菠蘿和肉類一起做菜,不僅可以減少油膩,還能夠起到開胃的作用。所以菠蘿咕嚕肉是很下飯的一道菜。
菠蘿咕嚕肉需要準備的食材,主要是裡脊肉和菠蘿,佐料要用到番茄醬和檸檬汁。裡脊肉用雞肉和豬肉都可,雞肉相對更嫩滑些。菠蘿切塊在鹽水裡浸泡幾分鐘,以免菠蘿吃多了舌頭髮麻。切好的裡脊肉加上鹽、雞精、料酒等佐料,腌制半小時。
然後把裡脊肉裹上澱粉和雞蛋,在鍋里油炸至微黃。再用大火爆炒蒜蓉辣椒等,加入番茄醬和檸檬汁,再倒入用澱粉勾芡的湯汁。煮開後,菠蘿和肉塊放進去翻炒,等到醬汁吸收的差不多時,就可以停火出鍋了。
如果你吃炒飯已經吃膩了,不妨試一下配上菠蘿的炒飯吧!菠蘿切成小丁,先把洋蔥丁、胡蘿蔔丁、玉米粒等,在鍋里炒熟。然後放進去煮好的米飯,如果有剩米飯也不要浪費喔。把米飯翻炒均勻,灑上配料。最後放上雞蛋和菠蘿丁,反覆翻炒就可以出鍋了。
豆腐的做法很多,但不知碰到酸甜的菠蘿會是什麼樣?菠蘿咕嘮豆腐和菠蘿咕嚕肉的做法類似,不過是把裡脊肉換成了豆腐。
豆腐切成塊放在水裡煮一下,會增加豆腐的嚼勁。撈出後,裹上澱粉和蛋液,油炸至黃色。然後炒醬,不過這個醬還是番茄醬。然後把菠蘿和豆腐都放進去,收汁即可。
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