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她生完二胎,8周就瘦成了水蛇腰,瞬間吸粉650萬!

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每年到了這個季節,


就會有一大群姑娘開始減肥,


今天給大家介紹的,


就是一位愛健身的辣媽博主,

來自澳大利亞的TammyHembrow。







然而,


她已經是個兩個娃的辣媽了。








Tammy和老公Reece,


在一起的日常畫風,


簡直太拉風。






二娃出生14天後,


她便發了一張照片「炫腹」。


產前產後的身材對比照,


讓粉絲驚為天人。







Tammy用她完美的身材證明了


這才叫辣媽!






她不僅擁有超細水蛇腰,


身材線條更是完美得無可挑剔,


腹肌、馬甲線、蜜桃臀,


完全不輸未婚的妹子。






Tammy也是一枚妥妥的時尚達人,


穿衣顯瘦、脫衣有肉,


每一套衣服都搭的特別好看!








大家一定很好奇,


生過兩個baby的Tammy,


為什麼會有如此緊緻的身材?







Tammy很喜歡健身,


即使懷孕也要去,


那些揮汗如雨和音樂相隨的日子,


成就了她的完美身材!








老公就是自己最好的訓練搭檔。







平時飲食中,Tammy堅持吃自然天然的食物,


不過周末的時候還是會去吃上一頓欺騙餐。







如今生了兩個孩子,


也沒有改變她傲嬌的身材。







每一個成功男人背後都有一個成功的女人,


其實博主背後的男人卻更man更暖!


抱孩子的男人最帥,沒有之一!







抱起老婆來,


除了帥,


眼神里還透露著滿滿的愛。









兩個人無論顏值還是身材


都超級般配。







一家四口的幸福感,


隔著屏幕都溢出來了。









很多寶媽們都在懷孕生孩子之後,


放棄了對自己身材的經營。


甚至還有一些姑娘,


因為怕生孩子會毀了自己的身材,


而對生孩子這件事有所顧忌。








Tammy的故事告訴我們,


生了寶寶並不一定會使身材變差,


只要你肯付出辛苦和汗水,


就一定能擁有熱辣的身材。







雖然有兩個娃需要照顧,


可是她卻沒有成為凌亂邋遢的家庭主婦,


時不時和閨蜜一起美美的享受生活!







不管你在人生的哪一個階段,


都要

愛自己,和你的身體。





你的點贊是對小安最好的鼓勵



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