月經末尾衰老快？每天喝點這些，暖宮驅寒，月經乾脆沒煩惱

枸杞有滋補肝腎、清熱明目、潤肺、補虛益精的功效。紅棗有可滋陰安神，健脾養胃，經常食用面色紅潤，養顏美白祛斑，促進人體造血，抑癌抗過敏。在經期食用有很好的排毒暖宮的功效。

阿膠，有補血滋陰，潤燥，止血功效。枸杞紅棗阿膠粉主要成分就是這三種食材，這三種食材的組合更加有效的改善氣血，調理氣血等效果。

黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，加上芝麻和核桃，這些食物含有較多的維生素B1鈣磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，還能有效改善經期淤血。

核桃含有較多的VB1、鈣、磷，黑芝麻可增加氣色，配合黑豆粉能防止肌膚衰老，抵抗自由基，特別適合長期面對電腦的MM。

山藥薏米芡實粉具有清熱解毒、健脾去濕、健脾益腎、美容又養顏的功效，山藥薏米芡實粉是夏季養生的不錯選擇。

山藥薏米芡實粉四季都適合飲用，尤其在夏天，山藥薏米芡實粉特別具有排除多餘水分而達到身材緊緻的功效。

紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，女性們經常吃紅豆的話，可以促進血液循環，有增強體力，提高身體免疫力的功效。

紅豆薏米粉中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象。同時具有降血壓、降血脂、調節血糖、抗癌防癌、預防結石以及減肥的作用。

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