這菜一定要多給家人吃,有一定抗腫瘤功效,教你簡單好吃做法
大蒜營養非常的豐富,具有殺菌消毒的作用。大蒜含有200多種有益於身體健康的物質,除蛋白質、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外,最受人們關注的是具有增強人體免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC),以及極具殺菌力的大蒜素。
大蒜是烹調美味佳肴過程中的調味品,也是上好的營養品,更是極佳的綠色天然藥品。有研究顯示大蒜的營養價值甚至超過了人蔘。所以有一段時間這邊鬧禽流感,都說既然沒什麼可吃就吃大蒜吧,哈哈。
就這樣一段時間我們真的吃大蒜,雖然不是很愛吃,但是有用配菜也是挺不錯的嘛,再說了大蒜中的微量元素硒也有一定抗腫瘤功效。所以,多吃沒有壞處的。我也發現了,我不愛吃的食材往往都是非常有營養的,對身體非常有好處的。
具體做法:
大蒜洗凈切段,醬干切絲,最好粗一點,我覺得粗一點好吃一些
起油鍋,放入大蒜炒出香味後,倒入切好的醬干翻炒
出鍋前加少許鹽即可。
典典說:
這道菜雖然簡單,但是真的特別好吃,可能是因為過年吃太多大魚大肉了,突然來一個小清新就覺得特別下飯吧。當然,其實用大蒜炒鹹肉鹹魚那也是妥妥的啦。
※下半身長80公斤重腫瘤,看上去像一種防禦武器
※臉部腫瘤女孩長的畸形,現卻成美妝達人
※BioShare2017技術分享會:抗腫瘤藥物研發的經驗分享
※中醫養生與腫瘤預防 中醫養生方法都有哪些
※在讓腫瘤君滾蛋的鬥爭中,它是你的爐鉤子
TAG:腫瘤 |
※好吃又好做,這4種減脂餐的做法你一定要會
※我這做了一個糖醋裡脊肉,做法簡單又好吃
※簡單的一顆包菜也能有這麼多做法,健康營養,關鍵是太好吃了
※愛吃萵筍的一定要收藏,大媽這種做法絕對好吃,做法簡單還開胃下飯
※這菜老人孩子一定要多吃,補鈣健腦增強記憶力還抗衰老,這麼做簡單又好吃,只要用到家家都有平底鍋
※茄子最好吃的一種做法,多少 都 不夠吃,一盤一會就光,做法簡單
※說芹菜不好吃的,一定沒有試過這種做法,能多吃三碗飯!
※每周必吃一兩頓這道菜,做法簡單還好吃,還能殺菌消炎少生病,真不錯
※這些菜蒸著吃更好吃,做法簡簡單單,專為懶人定製
※菠菜這樣做超級好吃,還美容養顏,抗衰老,女人一定要多吃!
※這菜老人一定要多吃,補血烏髮降三高還抗癌防癌,關鍵好吃還不貴
※米飯這麼做真好吃,根本就不用炒菜,做法超簡單,孩子吃了三碗,讓明天還要這麼做
※這才是最過癮的吃雞方法,一人一隻都不夠,連乾隆吃了都說好吃,那肯定是好吃!
※說芹菜不好吃的,一定沒有試過這6種做法
※都誇我做的雞腿好吃,這雞肉也太香了,做法簡單,做一盤全家人都搶著吃
※家裡的剩米飯不要再炒著吃了,教你新做法,簡單好吃幾分鐘搞定
※這才是菠菜最好吃的做法,比炒雞蛋香一百倍,做法簡單更有營養!
※這才是土豆最好吃的做法,吃一口滿嘴香,做法簡單,幾步就搞定!
※愛吃可樂雞翅的一定要收藏,教你簡單快捷的家常做法,好吃極了
※這道熗拌菜女性朋友一定要多吃,好吃還能滋補