端午節粽子的吃法，你試過幾種？

又到了端午節，端午節估計大家都會買一些粽子，或者自己手做粽子，其實粽子的吃法要很多，下面這些吃飯，你試過幾種呢？

第一種吃法：吃粽子配煉奶

如果做的是梘水粽，很多人喜歡加一些蜜糖，其實也可以把粽子切成塊後，再加上煉奶，吃起來不會膩，而且很清淡。

第二種吃法：紅燒排骨粽子

很多人以為粽子是作為主食，一些人給了粽子新的做法，把粽子做成菜，一道「紅燒排骨粽子」。

做法：先把粽子煮熟後晾涼，用刀切成小塊狀，然後煎成金黃色，再把焯過水的排骨炒一下，在把熬成金黃色的冰糖和蔥段、薑片一起入鍋炒，並加入料酒、生抽等配料進行炒勻，再放入一些適量的開水燜爛，如果燜至湯水濃時，就可以把煎好的粽子一起炒，最後在加一些蔥花、芝麻。吃起來又香又黏。

第三種吃飯：皮煎粽塊

皮煎粽塊有一層薄薄的蛋皮，裡面包著就是粽子，吃一口外面香脆，裡面酥軟。

第四種吃法：天婦羅炸粽

這種是融合了中、日的做法相結合。外脆內嫩，外面是麵粉做的脆漿，主要就是吸油。

雖然粽子好吃，但不是人人皆宜

心血管病患者：因為粽子的品種多，有的粽子含有脂肪多，很油膩，如果患有心血管病，盡量少吃或者不吃。

老人和兒童：粽子黏性大，如果吃多了會產生胃酸過多，或腹痛等，而老人和小孩抵抗力和消化功能差，所以建議少吃。

糖尿病患者：一般粽子含糖比較高，所以糖尿病患者要慎吃。

（睡前兩個小時最好別吃粽子喲）

最後祝各位端午節快樂

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