好一杯減肥淡斑水, 用30天少10公斤肉, 排毒瘦身
許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的黃褐斑，這是體內自由基作用的結果。人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起「銹斑」而生薑正是除「綉」高手。
生薑中含有多鍾活性成分，其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背就會有明顯改變或消失，或者程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象
服用方法：取適量鮮薑片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
一、蜂蜜薑湯做法：約十公克的姜磨成糊狀。把姜糊放入玻璃杯里，注入滾燙的熱開水。
待水溫降到50度後，加入一勺蜂蜜，拌勻後飲用，男女老少都適合飲用
連續喝兩個月（每天早晨及入睡前各喝一次）
1.身體變溫暖，手腳冰冷的體質明顯改善
2.體重可減輕約十公斤
3.皮膚變得更細嫩
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背明顯改善縮小，反正多人體好處大大的，不妨試試看
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