脂肪「天敵」來了, 4種「刮油水」經常喝, 燃脂瘦身, 喝掉大肚腩
靜東堂育兒圈大麥若葉青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有顯著排毒功效，並可營養細胞的高鹼性純天然健康食品。大麥幼苗中的膳食纖維，可以幫助我們飽腹的同時，清理腸胃，加速腸胃的代謝，起到潤腸排毒的膳食價值，別忘記堅持品味哦。清脂減肥的效果非常不錯！
薏米紅豆做成粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。夏季濕氣重，莫名其妙發胖的，多數是濕氣引起的，只要濕氣除了，自然就瘦下來了。
荷葉有利尿的作用。冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清熱化痰、利尿消腫、減肥解毒等作用。在這個炎熱的夏天裡最適合喝的就是荷葉茶了，在這個燥熱的季節我們更容易上火。而荷葉具有清熱解毒的作用，有助於我們將肺部所積累的垃圾排出，對口臭還具有很好的療效。
祛濕要從平時的飲食中注意。赤小豆薏米有祛濕的作用，做成的代餐粉用水沖食，簡單方便，早晚喝一下，即能增加飽腹感，又能去除體內的濕氣。從而達到減肥效果
※脂肪最「怕」6種刮油大戶，每天吃一點，減脂瘦身，贅肉不見了！
※山楂和此物一起煮水喝，可以減肥瘦身，排毒燃脂，血脂也降下來！
※三伏天易瘦身，堅持吃3類食物，「吃掉」脂肪，甩掉大肚腩
※五大燃脂瘦身水果，你吃了幾種？
※「脂肪的剋星」來了，4種助你燃燒脂肪的食物，幫你解饞還瘦身！
※女人不想大肚子，水桶腰，3種蔬菜不妨多吃，刮油清脂，減肥瘦身
※女生不想「大肚子」，常吃3種野菜，減肥瘦身，吃掉「水桶腰」喲
※「它」是脂肪最怕「刮油大戶」，每天吃點，減脂瘦身，贅肉不見了
※肚子鼓鼓贅肉多？早晚一杯，刮油瘦身，燃燒脂肪甩掉大肚腩
※天然的「瘦身水」，早上喝一杯「它」，刮油減脂，瘦出小蠻腰！
※春季瘦身常吃這4種食物，消脂刮油，輕鬆遠離小肚腩，你愛吃嗎？
※這幾種食物睡前吃，燃脂刮油，輕鬆瘦身！
※最刮油的蘋果瘦身法！吸光油脂，10天瘦8斤，不節食，肥肉變腹肌
※它們是脂肪的「剋星」，每天吃一點，排毒瘦身，甩掉大肚腩
※這3種食物，熱量很低！用來泡水，早上空腹喝1杯，清腸又瘦身
※晚餐不吃米飯多吃五種瘦身主食，刮油燃脂又飽腹，半年瘦55斤
※減肥瘦身多喝4種茶，清腸刮油，祛濕消腫，輕輕鬆鬆瘦下來
※大肚子的「天然剋星」，每天早餐吃一碗，刮油燃脂，瘦身！
※脂肪怕的幾種「瘦身食物」，每天吃一點，刮油去脂，體重悄悄降
※最牛的減肥瘦身食譜大公開，4道吸脂刮油菜，吃對了讓你輕鬆暴瘦