血管堵、血瘀、骨質疏鬆…一把粉、一碗湯通通搞定,必備!
?
三七是活血、補血的良藥。中醫認為,三七又稱田七,甘、微苦,性溫。
?
它能活血也能止血,還可散淤止痛,用於體內外各種出血,無論有無淤滯,均可應用。
近現代中國中醫學界的醫學泰斗張錫純曾評價三七:「直如神龍變化,莫可端倪。」
就是說三七的藥用價值,簡直太神妙了,像神龍一樣,無法總結到底有多少種用法。今天,小編就和大家一起來看看三七到底為何如此神妙!
三七是「南國神草」
補血第一,功效太神妙!
三七有「金不換」、「南國神草」之稱,清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載:
?
「人蔘補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,故稱人蔘三七為中藥中之最珍貴者。」
1.通調血脈,防病抗衰
人體是一個有機的整體,血流不暢也是導致衰老的重要因素。尤其是中老年人隨著年齡的增長,容易發生心腦血管疾病,加速衰老進程。
而服用三七,則能通調血脈,促進血運,改善微循環,降低血黏度,防止血栓形成,從而減少老年病的發生,延緩衰老進程。
2.降低血脂、防血管堵
平時可以用三七粉降血脂,用法是:用生三七粉每日3次,每次0.6克,飯前服,30天為一療程。
?
能有效地降低血脂和血清膽固醇,尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。
三七特別適用於高脂血症伴冠心病或高血壓的患者,有非常好的降脂和改善胸悶等癥狀的作用。
3.通血管、防止動脈硬化
「北人蔘,南三七」,三七在中藥界是和人蔘齊名的中藥材,
三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分。
?
具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
在中藥里,三七通血管、降血脂的效果是最好的。一天取3g泡水喝,能有效的通血管、防止動脈硬化。
4.通暢氣血、養顏、祛斑
《本草綱目拾遺》里說,「人蔘補氣第一,三七補血第一」。
?
三七還具有活血、止血的功效,而老年斑往往是氣血不足的表現,因此常服三七能讓氣血通暢,養顏、祛斑。
血管堵、血瘀、骨質疏鬆
一把粉、一碗湯,通通搞定!
三七有太多神妙的功效,數都數不過來。
如果有血管堵、血瘀、骨質疏鬆等癥狀,用好一把粉、一碗湯,通通搞定,45歲以後必備!
1.血管堵、血瘀
用一把「三七西洋參粉」
人過四十五最怕血管堵!可是,心臟冠狀動脈堵塞到75%的時候,醫院才會給你診斷為冠心病。
?
但到了這個時候問題就已經蠻嚴重的了,甚至會危及到生命。
【心臟不好的徵兆】
①胸悶,像被磨盤壓著
②左後背疼痛
③心前區,靠胃的地方疼痛
④無緣無故地出現心慌
⑤嘴唇發紫
如果有這些癥狀,就要注意心臟的保養了,保養的方式有很多,這裡給大家介紹一個比較簡單的方子。
這個小方子針對的是心臟經脈瘀阻,氣陰兩虛,給它起名「通脈養心散」,通俗的說,就是「三七西洋參粉」。
配方:
三七粉、西洋參粉比例3:7
用法:
兩者混合均勻,每日溫水沖服,每次服用混合粉末,1克即可,每日兩次。
功效:
別看這個方子小,功力卻很大!三七粉和西洋參粉混合起來,一方面三七可以化瘀通絡。
?
另一方面,西洋參可以補齊養陰,這對心臟是一個全面的養護。
2.化瘀、養骨、防骨質疏鬆
早晚一碗「三七雞骨湯」
三七粉可以散瘀,那人為什麼會有瘀呢?跌打損傷、心情鬱悶、身體虛、年齡大是瘀血產生的主要原因。
隨著年齡的衰老,瘀血的情況會越來越多,歲數越大的人,舌象上的瘀越多,比如有黑斑、紫斑,舌下靜脈粗等瘀血的表現。
?
因為年紀越大,正氣越虛,正氣不足,就無力推動血液運行,從而產生瘀血。
所以,活血化瘀,是延緩衰老的一個很好的方式。那怎樣用三七來活血化瘀呢?推薦大家用下面這個食療的小方子。
配方:
三七粉1-3克(輕症1克,重症3克),砸開的雞腿骨。
用法:
用三七粉和砸開的雞腿骨(肉剔掉),一起熬湯。可放一點鹽和佐料。熬好的雞骨湯,分成兩碗,早晚各服用一碗。
功效:
三七能把雞腿中的一些有效成分給溶解出來,更有利於人體吸收,其實裡面最起作用的,就是三七化瘀的功能。
這個方子對骨折後的恢復也能起到非常好的促進作用,有朋友反映,用上這個方子以後,骨折引起的疼痛很快就消失了。
?
這也是三七的效果之一,輕症用1克,重症用3克。
三七雖好,但這幾件事千萬注意!
1.三七治療疾病也好、作為葯膳也好,並不是人人皆宜。
?
如心臟傳導功能不良者、陰虛口乾者、陰虛導致的血瘀痛經、崩漏等證者、孕婦以及婦女月經期、哺乳期均當慎用。
2.此外,少數患者服用三七及三七製劑後可能出現口乾、頭昏、失眠、噁心、嘔吐,有出血傾向。
?
甚至誘發食管炎、過敏性葯疹、過敏性休克、過敏性紫癜等,這時應馬上就醫,密切觀察。
3.另外,三七與他汀類降脂葯合用時,會增加他汀在血液中的濃度,引起不良反應。
?
與抗凝藥物或抗血小板藥物如阿司匹林等聯用時,可增加抗凝或抗血小板的臨床效果,有可能引起出血。
有人用微信聊天,有人卻在微信中學習,成長。
下面是2017最HOT公眾號,
趕快試試新的關注方法吧!
★長按二維碼,選擇
「識別圖中二
維碼」
進行關注。
※山楂配一寶,居然那麼好!趕跑腰痛、擴張血管還降壓,實用!
※常吃這2物血管不堵、三高不來,40歲以上的人要多吃
※醫生經常吃,每天3粒它,清血管防血脂結塊
※牛肉加一物美味又簡單,還可以降血脂清血管,我家最愛上桌秒光
※人到中年要多吃這幾種食物,幫助清理血管遠離三高
TAG:血管 |
※血寒、血熱、血虧、血瘀有啥區別?對症養血才健康!
※一味丹參巧搭配,活血通絡治血瘀!
※血虛、氣虛、痰濕、還是血瘀7種體制?舌診一看就會!
※「通則不痛」~血瘀體質重在活血散瘀
※氣血不通暢,頭痛自然來!散血瘀、排水毒按3個特效穴道
※血淤在臉上是斑,淤在身上是病,簡單一招,祛血瘀,清血管,強體質…
※玫瑰花這樣做可以吃!活血化瘀、美容養顏!血瘀、氣鬱的要多吃!
※血枯易失眠,血胖易心梗,血瘀易生癌!腰纏萬貫,不如一身好血
※中醫常說的「氣血」、「瘀血」、「氣滯血瘀」到底是什麼!
※血虛、血瘀的女性,經常用它泡腳,身體越來越好!
※血有瘀百病生,簡單一招祛血瘀,清血管,強體質,抗衰老
※慢性胃炎三大證:氣滯、血瘀、濕濁阻,具體如何治療?
※中醫常說的「氣血」、「瘀血」、「氣滯血瘀」到底是什麼?
※血有瘀百病生,簡單一招祛血瘀,清血管,強體質,抗衰老~
※一味丹參巧搭配,補氣活血治血瘀!
※血瘀體質,總是痛?試試化瘀膏,讓血液流動起來
※血枯易失眠,血胖易心梗,血瘀易生癌!家有萬貫,不如一身好血
※益氣活血的這道葯膳,為氣滯血瘀的你而煮
※月經顏色發黑是氣血瘀滯嗎?常吃它,排除子宮污血,卵巢更健康
※氣滯血瘀,不通則痛!中醫護腎氣、斬痛根溫養之道