女人婦科病真噁心！吃這個鹼性食物，多年炎症去光還滿臉膠原蛋白

十個女人8個都會有不同程度的婦科病，婦科病分為外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病，等等，這些病毒對於女人酸性水平較高都非常容易患而且不易好，那這種情況下我們得靠吃鹼性食物來中和酸鹼平衡，鹼性食物能夠有效幫助人身體補水、排毒等。

1.紅薯：

可以多吃紅薯，紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能幫助抵禦婦科炎症的發生，還能有效地預防腫瘤。

2.醋泡生薑

生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。生薑有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用。醋泡生薑片一周後直接食用！

3.紅豆薏米粉薏仁粉

女人體內濕氣重會有白帶增多、異味等問題。紅豆薏米粉的去濕效果非常好，會將身體的濕毒排凈後女人的分泌物會減少，堅持三天就好了！

4.蜂蜜檸檬水

這兩個食材都是鹼性的，可以美白養顏清理腸道通便的效果，檸檬口感是酸性但屬於鹼性的，酸酸的它每天加點蜂蜜泡一杯水喝，不僅可以提神，還可以促進腸胃的蠕動幫助排出體內的毒素，中和人體的酸鹼度！

5.山藥

山藥鹼性食物中又是屬於溫性的，無論你是在什麼時間段都可以，除了可以幫助排出體內的毒素消除炎症，還可以幫你消脂減肥的功效！

6.葡萄乾

葡萄可以幫你恢復好氣色具有「補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，滋腎益肝好臉色。而長期食用黑加侖葡萄乾，能減輕更年期不適、增進血液循環、同時促進女性荷爾蒙的自然分泌，有效預防卵巢早衰！

7.紅糖薑茶

紅糖薑茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，飲用紅糖薑茶，不僅能驅寒暖宮，調理月經，同時還有助於排除卵巢淤血毒素，增強抵抗力，是非常適合於女性的！

作為女人我們都要為自己負責，自己都不會疼愛自己還有誰會疼你呢？很多壞習慣和飲食我們該注意的都要注意，經期不能同房，吃辛辣寒涼食物，不要熬夜，不可以喝濃茶咖啡，同房做好避孕措施避免意外懷孕等等情況，這都是對女人子宮和下面傷害很大的！你們還有什麼要和小編說的呢？都可以在下面留筆！

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