只要使用一個雞蛋,就可以祛除體內的濕氣,非常的實用
很多人都知道,要是體內的濕氣重,就容易引起身體的不適,或是誘發比較嚴重的疾病。那麼今天小編就教給大家一個小辦法,使用雞蛋來去掉你身上的濕氣!
先洗乾淨2、3個雞蛋,然後放入鍋中,倒入水,水剛好蓋過雞蛋就可以了。
接著等雞蛋煮熟,撈出儘可能快的剝殼。借著熱勁的雞蛋然後在皮膚上進行滾動。等到雞蛋變涼後,剝開蛋白後就會看到蛋黃上面的小疙瘩,那就是雞蛋吸附出來人體的濕氣!
要是你的濕氣大,可以試試雞蛋祛濕法,最好多煮幾個,以備使用~除此之外,小編再為大家介紹幾款祛濕效果好的食材,快來看看吧!
1.紅豆薏米粉
不少人都知道紅豆和薏米有著不錯的祛濕效果,要是覺得使用雞蛋麻煩,不妨吃吃這款紅豆薏米粉,要知道食用五穀雜糧非常健康,並且附帶著祛濕作用呢,同時也可以當成早餐粉~
2.葛根木瓜魔芋粉
這款代餐粉裡面有著三種健康的食材,其中葛根有著不錯的排毒效果,而木瓜可以豐胸,此外還有著健康的魔芋,魔芋是鹼性的食材,要是經常吃可以平衡身體的酸鹼度,同時有著不錯的祛濕效果哦!
3.燕麥(粥)
燕麥含有豐富的膳食纖維,有著滑腸通便的作用,而且燕麥的熱量低,可以降脂降糖。日常食用燕麥可以用來煮粥,做餅,搭配牛奶就是營養豐富的早餐,並且這款還是水果、堅果混合的麥片粥營養非常豐富,同時幫助人體去除濕氣呢~
4.除濕茶
最後介紹一款可以祛除濕氣、消水腫的組合花茶,含有陳皮、菊花、烏梅、決明子、玉米須等,效果很不錯,並且都是純天然健康的食材,可以幫助人體排出濕氣,讓身體更加輕鬆。
這些天然健康的好食材,有著不錯的祛濕效果,快來試試吧!
※斷定新鮮雞蛋的方法,喜歡吃雞蛋的人都應知道
※雞蛋不再炒著吃,這樣做人人搶著吃,做好1分鐘吃完
※一家吃炒雞蛋中毒,專家提醒雞蛋買回來別做這一步!中毒就晚了
※一個雞蛋就能做成五個荷包蛋,全家人分著吃還有剩!你不學學?
※為什麼你用雞蛋殼養花沒效果?就是因為你沒做這件事,1分鐘學會
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※它不只是一種野菜,也有很大的藥用價值,用來炒雞蛋,香氣撲鼻
※印度的這種雞蛋糕才是真正的蛋糕,一次就能做6個,國內還吃不到
※雞蛋不要只用清水煮,加一種最常見的飲料,煮出來好看還好吃
※雞蛋這樣煮著吃只需要加入它,煮出來的雞蛋不開裂,自動脫殼,非常香嫩
※豆角和雞蛋這樣做最獨特,不用炒,不用燉,鮮嫩美味,好吃還上癮
※普通的雞蛋和它一塊炒清腸胃,不僅腎好了,還可以通常潤便
※雞蛋跟菠菜一起炒,不僅補血嫩膚還防癌,而且很好吃
※用一種特別的野草煮雞蛋,鮮中帶苦,對身體卻是非常有益處的
※這樣子炒出來的雞蛋,不僅省油還對身體好,更重要的是很美味
※豆腐別再炒吃,放2個雞蛋,不用一滴水,用筷子兩攪,比吃肉還要過癮
※雞蛋確實是個寶,可是最常見的3種吃法,卻都在糟蹋!
※雞蛋新吃法,不用炒,不用煎,不需要用油,比雞肉還要好吃過癮
※早上吃幾個雞蛋,就可以維持人體正常的需要?
※吃完的雞蛋殼不要扔掉,像我這樣一弄,它的威力還挺大
※雞蛋豆腐也可以煎著吃,味道超鮮美,做法很簡單,而且還不用放鹽
※一把菠菜,3個雞蛋,不揉面,不發麵,做出的美味,你都捨不得吃
※雞蛋這樣保存,不用放冰箱,半年都不會變壞發臭,試過的人都好說
※痔瘡不用手術了,2個雞蛋這樣做,消肉球,止便血,再也不怕痔瘡
※常吃雞蛋能補充身體營養,卻和這4種疾病有關係,再不注意就晚了
※這樣的「雞蛋」才是最好吃的?用石板烤著吃,不用剝殼一口一個太過癮!