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胖人減肥、瘦人增胖,只須按這1條經絡

脾經既管胖也管瘦,揉它可讓瘦的人長胖、胖的人減肥。

如果在推小腿的過程中發現痛點正好壓在脾經上,那一定要多揉小腿脾經才真正管用。

找到小腿脾經上的陰陵泉穴、地機穴、漏谷穴、三陰交穴這4個穴位去推。胖人減肥、瘦人增胖,只須按這1條經絡

如果找不准也沒關係,順著脛骨內側邊緣上下推,哪個穴位敏感、酸痛就多揉,會收穫意想不到的效果。

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