教你做出香甜軟糯的烤香蕉，增強美容潤腸瘦身的功效
香蕉是一種香甜軟糯的水果，更是減肥瘦身潤腸的秘密武器。
香蕉等熟透後剝皮食用，口感香甜軟糯。
炸香蕉，香蕉奶昔，香蕉蛋糕等等的做法受到大家的喜愛。
其實香蕉還能烤著吃，味道更加的香甜軟糯，做法也非常的簡單。大家在家裡不妨試一試。
材料；
香蕉
蜂蜜
玉米油（或者各種植物油，以橄欖有最佳）
香蕉剝去表皮（建議選擇剛熟的香蕉，太熟的烤起來沒什麼口感）
煎鍋里放少許玉米油，將香蕉煎至雙面金黃。
將煎好的香蕉放入烤箱，200度烤10分鐘。
淋上蜂蜜味道更好吃哦！
香蕉要先煎一下再烤，口感才會更加的軟糯。
搭配上蜂蜜味道會變的更好吃，還能增強美容潤腸的功效，簡直就是各位愛美女士的福音。
TAG:瘦身 |
※不用奶油做的減脂蛋糕，瘦身美容養顏佳品
※立春，多吃此菜，美容養顏，增強肌膚彈性，皮膚更細膩
※減肥食譜，健康減脂，瘦身又美容！吃出好身材！
※香菇和胡蘿蔔一起油炸食用，有很好的美容效果，保持皮膚年輕活力
※美容顏不用「妝」，這樣吃出細膩紅潤肌膚
※蜂蜜和醋的功效 美容減肥效果好
※不用一滴醬油，手把手教你做嫩滑鮮香的絲瓜滑肉，還是美容佳品哦
※藏紅花和什麼一起泡水喝祛斑 如何增強它的美容效果
※它是減肥「最猛烈的」食物，專門瘦腰瘦肚子，還美容抗衰老！
※不但自己美麗，還能美容的花卉，滋養肌膚效果好！
※炒洋芋有著營養不良，胃調養，美容，減肥的功效 爽口美味
※紅豆加上它一起熬，意氣養血，美容瘦身，還能健脾胃
※潤膚美容，消脂減肥，瘦身伴侶亞麻籽竟然可以這樣吃？
※這款豆漿堪比美容液，越喝皮膚越好，讓你的臉蛋光滑細膩，美極了
※紅棗和此物一起泡，增強體質，益氣養血，美容減肥，好處多多！
※空心菜和這菜「天生絕配」，好吃不貴，降脂減肥，美容養顏皮膚好
※豬皮別再做皮凍了，教你創意新做法，湯汁香濃奶白，養生美容好喝
※美容潤肺佳品，來一碗香甜可口的冰糖雪梨銀耳羹，好喝真滋潤！
※這樣吃青椒，美容抗衰老，排毒清腸，皮膚變得又嫩又滑
※香蕉有排毒的功效，還能美容，加上它效果更佳