懷孕12周要注意什麼？孕婦身體和胎髮育有哪些變化？

孕婦媽你知道懷孕12周要注意些什麼嗎？你知道孕婦身體有哪些變化，胎兒的身體發育情況怎麼樣了嗎？一起來看詳細介紹和分析吧！

懷孕12周胎兒迅速成長

懷孕10～12周期間，胎兒會迅速成長，身體會長大兩倍左右，而其臉部結構已基本形成。雖然沒有生成新的器官，但是鞏固了幾周前初長成的身體器官。胎兒的肌肉已非常發達，可以在羊水中自由地活動，而且利用多普勒儀能清晰地聽到胎兒的心跳聲。

懷孕12周胎兒開始形成手指甲

手指和腳趾開始分叉，也長出手指甲。胎兒的身上開始生成很多毛囊。而內部生殖器官也將進一步發育，所以已能區分出性別。

懷孕12周孕婦子宮上移到腹部

從懷孕12周末開始，子宮從骨盆移動到恥骨上方的腹部。隨著子宮上移到腹部，膀胱的壓迫會減輕，但是支撐子宮的韌帶會收縮，因此容易導致腰痛。如果撫摸腹部，就會感覺到下腹部已經隆起。

懷孕12周孕婦孕早期害喜癥狀逐漸消退

懷孕12～14周，害喜癥狀開始消退。當然，害喜癥狀比較嚴重的孕媽媽，還會持續到16周。如果害喜癥狀消失，就需要開始進行全面的營養管理了。

懷孕12周孕媽易出現眩暈癥狀

懷孕時容易出現暈眩癥狀。從座位上站起身或突然改變姿勢時，會出現暈眩癥狀，這是由於提供給大腦的血液不足而引起的暫時缺血。此外，進餐間隔時間過長也可能因為血糖下降而導致暈眩。只要不是由貧血引起的暈眩，就不用太擔心，但是出現暈眩癥狀時，身體失去平衡容易跌倒，所以應盡量避免突然移動身體。

懷孕12周孕婦面部出現黃褐斑

雖然程度會因人而異，但是脖子和臉上出現不規則褐色斑點是懷孕癥狀之一。這種癥狀叫做黃褐斑或孕斑（the mask of pregnancy），這是由懷孕時增加的黑色素細胞刺激所引起的。分娩以後，這種癥狀會消失或淡化。

懷孕12周了，你感覺到了自已身體的變化，寶寶身體的變化了嗎？一起來分享你的親身體驗吧！

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