鼻炎患者按這幾個穴位,一星期就會有好轉!鼻炎患者轉起來!
鼻炎是一個古老的疾病。最早的記載在西周的《禮記月令》中,「季秋行夏令,則其國大水,冬藏殃敗,民多翩嚏。」鼻流清涕為鼽,打噴嚏,近似於過敏性鼻炎的癥狀。春秋戰國時有關的論述較多。《素問脈解篇》中說「所謂客孫脈,則頭痛、鼻鼽。」指出是外邪入侵導致本病的發生。
穴位按摩
取坐勢,全身放鬆,呼吸平和。每日早晚兩次按摩,1周即見療效。
首先,熱指快速推拿鼻樑,以左右兩手的中指,指腹同時夾緊鼻樑兩側,並順著鼻樑用力向上推至神庭穴(發跡邊沿),在反向下推至鼻翼旁,推行速度宜快,一上一下為一次,使鼻腔內有火熱感為佳。再以左右兩手中指,指腹分別按揉以下迎香穴、素髎穴、印堂穴三穴位:
迎香穴(鼻翼兩旁凹陷處)
方法:雙手食指端同時在迎香穴上用力按揉下左右,以有酸疼感為佳。
搓揉素髎穴
方法:用右手掌心(勞宮穴),按在鼻尖上(素髎穴),逆時針方向揉50下,再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。以鼻腔內有火熱感為佳。
揉按印堂穴(兩眉正中間)
方法:雙手食指端同時按在兩眉中心,並用力按揉100下左右,以產生酸疼感為佳。
方法:如果你的鼻炎比較嚴重,感覺上面的方法效果不大,你可以網上看下--范成彪的鼻子--這個則文章,范成彪13年的鼻炎經歷,也許裡面的方法可以幫到你!前人的經歷也許會讓你少走彎路!
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