教你雞翅這樣做不必一滴油！

雞翅人人都愛吃，它沒有豬肉的膩味，同時吃起來還有一定的勁道，幾乎是肉中的極品啊~

但是大多雞翅都用油炸了，這樣不利於安康。看看我明天做的雞翅這樣做不必一滴油，真正的無油安康美食，香到流口水！

雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等成效,雞中翅絕對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐厚,關於堅持皮膚光澤、加強皮膚彈性均有益處。

【香烤雞翅】

食材：雞翅中，醬油、生抽、鹽、黑胡椒粉、鮮姜，蜂蜜

做法：

雞翅處置潔凈，劃兩下，便於入味兒。

醬油、生抽、鹽、黑胡椒粉、薑末攪拌，腌制1個小時。

弄好後入鍋，180溫度，10分鐘後，刷上腌制好的汁兒；再烤8分鐘。

最初刷一層蜂蜜

小貼士：

風行中和雞翅的鹹味兒，口感更好，沒有鍋用烤箱一樣；雞翅自身含有油，所以不必加油了。

【以上部分內容來源於網路 版權歸原作者所有】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！