姑娘除了要漂亮，更要有性感的馬甲線！
馬甲線是什麼？
沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，是平坦腹部的最高境界
妹子擁有這樣的身材，時刻都受歡迎！有誰不愛？
下面9個動作能夠有效擊退贅肉，練出馬甲線！
跟著美女一起鍛煉吧！
動作 1
動作 2
動作 3
動作 4
動作 5
動作 6
動作 7
動作 8
動作 9
下面是2017最HOT公眾號，趕快試試新的關注方法吧！（如果無法彈出「識別圖中二維碼」選項，請升級手機微信版本）
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※擁有馬甲線的你漂亮炸了！
※比佟麗婭的古裝更有看頭的，是她的馬甲線啊！
※想要馬甲線別瞎練，啟動肌群很重要！
※想要漂亮的馬甲線么？多做這個動作吧！
※想要練出好看的人魚線和馬甲線，那麼這四個動作你少不了！
※有了馬甲線 就了不起了？是的！馬甲線，也可以這麼堅持練下去
※想要練出馬甲線，除了虐腹訓練，還需要掌握幾點！
※擁有極品馬甲線的秀晶也胖了？！不想過節胖一定要抓住這5分鐘！
※張予曦竟這麼瘦了？不光有清晰的馬甲線，兩側腰都凹進去了
※你要的馬甲線遲遲不來，腹肌鍛煉的正確打開方式是這樣的
※要健身練馬甲線人魚線，這可不是一句空話，你需要更多的實際行動
※要想馬甲線練得更好？那麼你需要增加一下自己的訓練難度
※王菊真的胖了好多，馬甲線沒了，腿也變粗了，該去鍛煉了！
※夏天快到了，要不要露馬甲線？她們都這麼練
※小蠻腰、馬甲線，再也不是夢想，了解贅肉，輕鬆瘦下！一字訣
※王祖賢背部線條是要多久才能練出來啊，馬甲線真的很土了～
※想要小蠻腰和馬甲線？這3個動作，你值得擁有
※想要有馬甲線，減脂餐做起來！
※想要擁有馬甲線？想要曲線美？這組瑜伽體式滿足你的所有需求
※非要練出馬甲線？女人有一絲贅肉感，或許更具風情韻味！