治療胃炎有絕招，老中醫的養生食療方真的很有效，不到半年胃炎好的差不多了！
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首先想說的是：胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎
其疾病的發生和心理、飲食有關，不服對胃有刺激性食物、藥物，保持口腔衛生，飯前飯後漱口，患者常因反覆發作，產生焦慮恐懼不妥等慢性胃炎患者甚至會擔心自已會患胃癌、因此，保持心情舒暢，對治癒本病有很大的促進作用。
老中醫的養生食療方：
多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉，雞，魚，肝腎等內臟以及綠葉蔬菜，番茄，茄子，紅棗等。每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。
要避免食用引起腹脹氣和含纖維較多的食物，如豆類和豆製品，蔗糖，芹菜，韭菜等。當患有萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質能對胃黏膜起到保護作用，增加胃內的酸度。
希望對大家有所幫助，多注意自己的健康，飲食是一方面，合理的運動也是必須的。
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