百香果這樣吃可以減肥
百香果可以減肥。具體減肥原理表現為： 百香果含豐富的維生素和纖維素，吃百香果可增加胃部的飽腹感，減少多餘熱量的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。吃了百香果容易飽，就減少了吃其他東西的食慾，這樣就間接減少了食物中脂肪的吸收，達到減肥的目的的。
、蘆薈百香果汁 材料：蘆薈果肉120公克，百香果濃縮液50cc，鮮奶50cc，比菲多50cc，水100cc。 做法： a、把所有材料放入果汁機中； b、再以瞬間按鍵的方式打10次即可飲用。 點評：這款果汁是美容養顏的佳品，還可有效改善便秘狀況。
青桔百香果茶 材料：百香果3個，青桔6個，冰糖、蜂蜜、水適量。 做法： a、把百香果洗凈剖開，挖出果肉。青金橘沖洗乾淨後用開水沖燙一下表皮殺菌消毒，切開備用。 b、坐鍋熱水，水開後放入百香果的果肉，加入冰糖攪拌至融化，小火煮5分鐘後關火，倒入杯中。 c、加入切好的青金橘，調入蜂蜜，可以根據自己的口味調節，喜歡甜的可以多加一點
※百香果籽可以吃嗎
※百香果的籽可以吃嗎
※百香果這樣吃 健康又養顏 以前真是浪費了
※原來孕婦吃百香果有這3個好處，百香果應該怎麼吃？
※秒殺｜可以直接吃的百香果，一點也不酸
※常吃百香果對身體有5大好處，百香果可以怎麼吃？
※除了抖音上的幾種吃法，原來百香果還可以這樣吃！巨美味！
※百香果，原來要這麼吃
※百香果是「雞蛋果」，但它再好也不要亂吃，這3類人多吃是在找病
※女性朋友吃百香果可以抗衰老美容養顏，但是這類人絕不能吃！
※用百香果做零食，不浪費果脯，吃起來比果肉還好吃
※百香果的籽能吃嗎
※這幾種人應多吃百香果，看看有你沒
※原來吃百香果對身體有這4大好處，你常吃百香果嗎
※堅持吃一周百香果，身體有這些明顯變化，教你5種百香果的吃法！
※百香果吃法多樣，這樣吃營養最高，快來學習一下
※吃百香果可降低血壓、緩解腸胃不適！這三種吃法營養還能翻倍！
※吃百香果的功效與作用，多吃這可以排毒養顏
※百香果是直接吃還是泡水喝？很多人不知道，或許這樣吃營養更高
※百香果放多久會變干？幹了可以吃嗎？百香果食用注意事項