吃貨宅家可以DIY！好吃好看美容瘦身的葡萄柚水果沙拉教你做！

一個人宅家的時光嘴巴總是！很寂寞！好看又好吃的美食自己可以DIY哦！

step 1：處理水果

今天的葡萄柚水果沙拉，葡萄柚是主角！其他水果大家可以根據自己喜好挑選～污機菇今天準備的水果是：葡萄柚、聖女果（小番茄）、桑葚、奇異果、火龍果。

葡萄柚去皮，果然也切塊～tips：選擇相對較重、果皮光澤柔軟的喲～

奇異果也是去皮切塊～

step 2:撒糖入味

這一步大家也根據自身喜好甜味程度來添加～葡萄柚有些會澀澀的口感～加點糖，水果沙拉口感吃起來會更好喲～

撒糖時：水果疊層進行吼～放一層葡萄柚，再放一層奇異果，再往上疊加～

step 3：處理薄荷葉

有小情調的妹子可以加點薄荷葉增加美觀的同時也增添口感～

tips：薄荷葉剪頂部嫩葉，冷水清洗～

step 4：擺盤

最後給大家看下成果圖！

水果的好處污機菇在這裡不多說啦～大多數水果既能解渴又能減肥！周末在家不妨自己動手做一做吧！